維生素D缺乏可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量，引起骨質(zhì)疏松、佝僂病、影響甲狀旁腺功能、手足痙攣癥等，缺乏維生素D時(shí)，需要及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充。
1、影響睡眠質(zhì)量：
維生素D是一種脂溶性維生素，缺乏時(shí)容易導(dǎo)致神經(jīng)過于興奮，從而影響睡眠質(zhì)量，可能會(huì)出現(xiàn)易驚醒、失眠等表現(xiàn)。
2、引起骨質(zhì)疏松：
其在體內(nèi)可以促進(jìn)鈣和磷的代謝，缺乏時(shí)也會(huì)影響骨組織重建，易引起骨質(zhì)疏松。
3、佝僂病：
處于生長發(fā)育期的人群，如果因維生素D缺乏，引起了體內(nèi)鈣磷代謝不平衡，進(jìn)而也會(huì)影響到骨骼的生長發(fā)育，出現(xiàn)生長發(fā)育緩慢，甚至?xí)l(fā)生佝僂病。
4、影響甲狀旁腺功能：
維生素D對于甲狀旁腺功能非常重要，如果缺乏可能會(huì)影響甲狀旁腺激素系統(tǒng)紊亂，引起甲狀腺功能亢進(jìn)或甲狀腺功能減退等。
5、手足痙攣癥：
因維生素D缺乏導(dǎo)致鈣吸收不良，也可造成血鈣水平降低，引起手足痙攣癥，表現(xiàn)出肌肉痙攣、抽搐及驚厥等。
出現(xiàn)了維生素D缺乏的情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素AD滴劑、維生素AD軟膠囊、碳酸鈣D3顆粒等藥物治療。
