腹瀉以后所吃的食物應當吃一些比較容易消化的如白面湯，小米粥，面條等等相對來說清淡，避免辛辣刺激，油炸油膩，生冷過酸，過甜，肉類等不容易消化的食物，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，忌煙酒，濃茶，咖啡等等。
對于腹瀉后胃腸道的調理，可以用用調節腸道菌群失調，腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物，相對來說比較安全，沒有什么副作用，常用的藥物有雙歧桿菌三聯活菌膠囊或者雙歧桿菌四聯活菌片等等。
腹瀉后吃什么食物
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2021-11-302302次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
小兒腹瀉后能吃什么食物小兒腹瀉發生以后，對于小小孩來說，我們不能通過太多的食物，進行調理。因為他沒有添加輔食，往往只能通過控制奶量，還有喂奶的溫度，一些細節進行調節。當然對于大的孩子，我們飲食主要就是注意，不要吃過于油膩的東西，可以選擇吃一些蛋羹。這樣的話對孩子來說，消化比較有幫助。然后可以選擇吃一些小米粥，這樣對于腸道功能的恢復，也是很有幫助的。當然有些孩子，可以選擇吃一些青菜、水果，都是很好的。
01:06
李廣
主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院
2019-11-22 4129次
-
腹瀉吃什么食物好腹瀉應該多吃清淡的流質性食物，如粥、軟面條等，和一些高蛋白質的食物，如瘦肉、雞肉、水煮雞蛋等；以及低纖維的蔬菜，如南瓜、冬瓜、胡蘿卜等。腹瀉時可以服用止瀉藥蒙脫石散，蒙脫石散可以在胃腸道黏膜上形成一層保護膜，可以吸附胃腸道內細菌或毒素，保護胃腸道黏膜；腹瀉時胃腸道功能較弱，腸道內菌群也紊亂，且腸道內脫水嚴重，可以搭配益生菌一起治療，益生菌是對人體有益的一類活性菌，當腸道內益生菌達到一定數量，可以起到調理腸道菌群，增強胃腸道抵御細菌、病毒的作用，防止腸道脫水。益生菌搭配蒙脫石散聯合治療腹瀉時，兩種藥品應間隔2個小時，應先服用蒙脫石散，再服用益生菌。腹瀉時如伴有嚴重脫水的人群，還要及時補充生理鹽水；服用蒙脫石散和益生菌2天后，腹瀉癥狀無緩解者，還需要及時去醫院進行便檢和血象檢查等，如有細菌感染者，還要及時服用抗生素。腹瀉時不建議食用容易脹氣的食物，如豆制品、牛奶等，以及含粗纖維的食物，如芹菜、菠菜、木耳等，還有海鮮等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
02:18
杜穎
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-21 2138次
-
腹瀉后吃什么食物腹瀉以后所吃的食物應當吃一些比較容易消化的如白面湯，小米粥，面條等等相對來說清淡，避免辛辣刺激，油炸油膩，生冷過酸，過甜，肉類等不容易消化的食物，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，忌煙酒，濃茶，咖啡等等。對于腹瀉后胃腸道的調理，可以用用調節腸道菌群失調，腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物，相對來說比較安全，沒有什么副作用，常用的藥物有雙歧桿菌三聯活菌膠囊或者雙歧桿菌四聯活菌片等等。語音時長 01:09”
楊蜜蜜
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-05 2465次
-
腹瀉后吃什么食物好對于腹瀉以后，如果說病情比較穩定，在飲食方面肯定是需要吃容易消化的食物，溫熱的食物，另外要注意避免暴飲暴食，避免辛辣刺激油膩生冷的食物。對于腹瀉以后如果病情仍然不穩定，這個時候在飲食方面要格外的注意，可以適當的喝一些小米粥、玉米粥、八寶粥，另外可以適當的吃一些新鮮的蔬菜，比如說胡蘿卜，芹菜等。另外要適當的加強營養，優質蛋白飲食，可以吃瘦肉、魚肉。如果腹瀉以后病情相對比較平穩，主要就是營養均衡、粗細搭配，注意飲食規律，避免暴飲暴食，選擇食物方面，主要是適當的吃一些谷類食物，這就是容易消化的食物。語音時長 01:11”
王東梅
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2022-06-29 15275次
-
腹瀉后吃什么食物病情分析：在臨床上腹瀉后的病人是應該吃一些富含營養易于消化的食物的，比如皮蛋瘦肉粥，燕麥牛奶粥，小米粥，大米粥，面條，包子或者餃子等食物。另外病人也可以適當的吃一些魚肉或者雞肉來補充營養和蛋白質。意見建議：建議病人在腹瀉后要時刻注意飲食的衛生，不要劇烈運動，也不要經常熬夜，要保持一個規律的飲食和生活。
信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-08-07 1704次
-
小兒腹瀉后吃什么食物病情分析：小兒腹瀉后胃腸道的消化吸收功能已經受到損傷，胃腸道的粘膜有待修復，胃腸道的菌群遭到破壞，這種時候你要給寶寶吃容易消化清淡的飲食。給寶寶提供能量，提供營養物質的同時，盡量減少寶寶胃腸道的負擔。意見建議：可以給寶寶吃一些稀飯面條等易消化的食物由少到多，由稀到稠，隨著寶寶病情的好轉，胃腸道黏膜的修復逐漸過渡到正常的飲食。
王連珍
主治醫師吉安市婦幼保健院（吉安市兒童醫院）
2019-04-17 2003次
-
腹瀉后吃什么食物腹瀉后患者一般應選擇清淡、易于消化的食物，以幫助恢復腸道功能。腹瀉是一種常見的消化系統癥狀，可能導致身體脫水和電解質失衡。在腹瀉后，合理的飲食選擇對于恢復腸道健康至關重要。腹瀉后腸道對食物的消化吸收能力減弱，因此應選擇不會加重腸道負擔的食物
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-01-16 0次
-
腹瀉吃什么食物腹瀉患者飲食應以清淡，易消化為主。因為腹瀉時患者對營養的攝入不足，攝入高營養的食物也難以吸收，并且要避免攝入一些寒涼的食物，比如西瓜，蘋果，梨等?？梢猿砸恍ζ⑽赣泻锰幍氖澄?，比如山藥，扁豆等，也可以多吃一些流食，比如稀粥，米湯等，并且要多飲水。平常的飲食一定要定時定量，適當的補充一些維生素和微量元
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2019-02-18 7889次
