胃病主要問題在于飲食調節，在平時的食物問題非常的重要。胃腸不好有可能是個人的一些不良生活習慣造成這樣的。注意平時飲食規律，不要暴飲暴食，應該吃一些蔬菜水果，不要吃辛辣和抽煙喝酒。少吃油膩的東西和一些垃圾食品等。要經常做一些體育鍛煉也能幫助消化。最后要保持心情舒暢，不要太過緊張和一些壓力過大，最好不要熬夜，一定要養成良好作息生活和飲食習慣。
胃炎胃息肉的飲食禁忌
楊華副主任醫師
中日友好醫院外科
2019-08-194592次
概述：
對癥建議：
患者患有慢性胃炎。所以要多食用溫和性的，柔軟度大的，容易促進消化的食物。多吃一些富含豐富營養的少渣的食物。在平時飲食當中需要注意，少吃一些辛辣刺激性的食物，過熱食物也不要食用。腸胃炎主要是由于胃黏膜過薄而導致的胃部發炎，所以飲食一定要有規律，不要吃太過重口味的食物。切記不要暴飲暴食，不要挑食，可以多吃護胃養胃的食物，比如饅頭粥類等等。
注意事項：
胃炎胃息肉要忌刺激性辣這些食物，還有煙酒和碳酸飲料等等，每天的三餐也要規律飲食，必須要細嚼慢咽，更不要暴飲暴食，盡可能少食多餐，少食一些刺激性的食物。而且要吃早飯，飲食一定清淡，例如粥類、雞蛋什么的，每天保證吃一點蛋白質之類的東西，要吃一些易消化的食物。每天注意一下鍛煉身體和多喝水，這是有助于自己消化，患者必須要規律飲食，要好好調養就可能自愈。
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鄧濤
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