焦慮、煩躁、易怒、心情低落可能是焦慮癥，也可能是經(jīng)前緊張綜合征，需要查明病因，對因治療。
焦慮煩躁易怒心情低落是什么病
劉強(qiáng)副主任醫(yī)師
上海市精神衛(wèi)生中心心理科
2021-11-308735次
1、焦慮癥：本病病因復(fù)雜，存在著身心兩方面的病理過程，是生物、心理、社會(huì)因素綜合作用的結(jié)果，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)焦慮、緊張、易怒、心率加快、出汗、發(fā)抖等癥狀。需要進(jìn)行認(rèn)知行為治療以及支持性心理治療，還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療，例如丁螺環(huán)酮、阿普唑侖、勞拉西泮、帕羅西汀等。
2、經(jīng)前緊張綜合征：是指婦女在月經(jīng)期前出現(xiàn)頭痛、乳房脹痛、疲勞、緊張、乏力、易怒、煩躁、失眠、腹痛、腹瀉、腰背痛、水腫等癥狀，月經(jīng)來過以后癥狀會(huì)自然消失。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療，例如溴隱亭，維生素B6等，還需要調(diào)整生活習(xí)慣，規(guī)律作息。
生活中要清淡易消化飲食，還要保持心情舒暢，學(xué)會(huì)釋放壓力，可以適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，都有助于緩解癥狀。
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