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• 如何判斷自己幾天洗一次頭發(fā)

  如何判斷自己幾天洗一次頭發(fā)合適？我們說頭發(fā)的清洗頻率，不可以一概而論，需要根據(jù)個人的發(fā)質(zhì)，和出油的嚴(yán)重程度來判斷。我們頭發(fā)的發(fā)質(zhì)類型，主要是由遺傳決定的。當(dāng)然后天的飲食習(xí)慣，也會有所影響，我們的發(fā)質(zhì)分為油性的干性的和混合性的。干性頭發(fā)一般表現(xiàn)的比較干燥，易纏繞沒有光澤、順滑度也不夠、難以疏通，發(fā)梢經(jīng)常有開杈發(fā)黃，這種干性發(fā)質(zhì)的人，洗頭發(fā)就不要過勤，水溫也不宜過高，以免造成頭發(fā)和頭發(fā)，進(jìn)一步的干燥瘙癢，一般建議一周兩到三次就可以了。當(dāng)然也要看季節(jié)，如果像夏天比較炎熱經(jīng)常出汗，那我們要適度的增加頻率。洗發(fā)的時候還要盡量選用一些滋潤的洗發(fā)產(chǎn)品，油性發(fā)質(zhì)的人頭皮容易出油，出油以后就要經(jīng)常的清潔，否則這種油膩的頭發(fā)會導(dǎo)致頭皮的堵塞容易引起毛囊炎。一般來說這種油性發(fā)質(zhì)，夏天可以每天洗一次，冬天可以兩天洗一次，洗的時候建議用一些控油的清爽的洗發(fā)產(chǎn)品，例如咖啡因洗發(fā)水，如果頭發(fā)太油并且還有頭皮屑或伴有脫發(fā)，就要警惕是不是出現(xiàn)了脂溢性皮炎，以及雄激素性脫發(fā)，就是我們以前稱之的脂溢性脫發(fā)。因?yàn)檫@種雄激素性脫發(fā)，一旦發(fā)現(xiàn)了要盡早治療，否則會越來越重，越重治療的效果就越不佳，治療方面我們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行男女的分治，外用藥方面首選米諾地爾搽劑，男性可以首選5%濃度的，女性首選2%濃度的，相對更加的溫和刺激性更小。

  

  02:25
  魏愛華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-07-01 26283次

• 多久洗一次牙比較合適

  洗牙是一種非常常見的口腔保健的方法，主要是通過超聲波的震動，將牙齒表面細(xì)碎的牙石進(jìn)行去除，達(dá)到清潔的目的，也可以去除菌斑。每隔半年到一年，進(jìn)行一次洗牙是非常安全的，即使這個頻率變高，也不會對牙齒有什么樣的損害。很多人會覺得洗完牙之后牙縫會變大，是因?yàn)檠朗^續(xù)在牙齒之間，造成了局部的炎癥刺激，當(dāng)把牙石去除以后，沒有了炎癥刺激，牙齦的腫脹消退了，牙縫就會露出來，所以會覺得稍微有些不舒服，但這并不是由于洗牙造成的，而是因?yàn)橄囱老吹牟粔蚨啵瑳]有及時的把牙石去除掉，造成局部的菌斑堆積和細(xì)菌感染，導(dǎo)致牙周疾病的發(fā)生，造成牙縫變大、牙槽骨吸收。所以一定要經(jīng)常去洗牙，請牙科醫(yī)生對自己的牙齒進(jìn)行保健。

  

  01:22
  馬俐麗 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-05-28 3908次

• 新生兒多久洗一次頭發(fā)合適
  新生兒一般在出生后不久就能夠洗頭發(fā)，在寶寶出生之后就可以在產(chǎn)房里給寶寶進(jìn)行洗頭以及洗澡，洗過之后再帶到媽媽的身邊，然后在3-5天左右的時間給孩子洗一次頭發(fā)就可以。然后，一定要注意房間內(nèi)溫度和濕度一定要適宜，如果溫度太低有可能會造成寶寶著涼感冒的情況發(fā)生，水溫也較合適，而且動作要輕柔，不能用力，清洗的時間也不能夠過長，以免引起寶寶疲勞。
  語音時長 01:14”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-07-09 3281次

• 非一次性口罩多久洗一次
  非一次性口罩說明可以重復(fù)使用，一般使用四小時之后就需要清洗一次，不然會有細(xì)菌或者病毒等微生物存活在口罩上，一定要注意清洗。使用過的非一次性口罩，首先要進(jìn)行嚴(yán)格的消毒，可以使用含氯消毒劑進(jìn)行消毒，消毒完之后一定要注意清洗，清洗后再晾干、曬干，這樣就可以很好的殺滅病原菌。口罩是用于預(yù)防呼吸道疾病的常用醫(yī)療工具，如果在傳染病暴發(fā)期間一定要記得戴口罩，同時還要勤洗手，最好是戴醫(yī)用口罩，這樣的防護(hù)性更好，過濾效果也比較好。
  語音時長 01:12”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-02-26 4310次

• 新生兒冬天幾天洗一次澡
  病情分析：新生兒應(yīng)該每天洗澡一次。洗澡能加快血液循環(huán)，促進(jìn)新生兒生長發(fā)育，洗澡之后進(jìn)行油浴按摩或撫觸有利于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，對新生兒大腦發(fā)育有好處。意見建議：冬天要保證環(huán)境溫度適宜，避免寶寶受涼，洗澡前房間和浴室開好空調(diào)或取暖設(shè)備，待室溫達(dá)26℃時即可，水溫38-39℃為宜。洗澡時注意保護(hù)臍部和囟門，避免嗆水。洗澡之后要用溫暖的毛巾轉(zhuǎn)移寶寶，擦干全身尤其是臍部和會陰部。
  戴貞照 主治醫(yī)師井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-07-30 1001次

• 洗角質(zhì)幾天洗一次比較好
  在臨床上洗角質(zhì)，一般來說1~2周清洗一次就可以，當(dāng)然每個患者的皮膚不一樣，清洗間隔的時間也不一樣。在清洗之前一般來說要做好面部的清潔，另外，盡量減少應(yīng)用化妝品。因?yàn)槠つw在不斷的新陳代謝，表皮細(xì)胞從最底層到角質(zhì)層逐漸的脫落，有時候有一些已經(jīng)即將脫落的角質(zhì)層，因?yàn)榉N種原因沒有完全脫落，這樣就會導(dǎo)致皮膚不光滑，出現(xiàn)色澤變差，所以應(yīng)用角質(zhì)的清洗非常有必要，一般來說1~2周可以進(jìn)行一次。平時注意清淡飲食，避免熬夜。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 醫(yī)生建議冬天幾天洗一次頭發(fā)
  冬天洗頭發(fā)的適宜頻率因發(fā)質(zhì)和個體差異而異，一般建議每周清洗2至3次。這一建議基于頭皮健康與頭發(fā)保養(yǎng)的平衡考慮。對于油性發(fā)質(zhì)，由于頭皮油脂分泌旺盛，每1至2天洗一次頭可幫助保持頭皮清潔，減少油脂堆積，從而預(yù)防脂溢性皮炎等問題。中性或干性發(fā)質(zhì)的
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-10-31 0次

• 幾天洗一次頭發(fā)最好
  并沒有幾天洗一次頭發(fā)最好的這種說法，通常1~3天洗一次頭發(fā)比較好，如果出現(xiàn)異常情況，需要盡快就醫(yī)。通過洗頭不僅可以達(dá)到清潔的效果，還能夠促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，有助于緩解疲勞。而每個人的發(fā)質(zhì)不同，所以洗頭間隔的時間也有所區(qū)別。如果是干性發(fā)質(zhì)，經(jīng)常處于干凈的環(huán)境中，建議2~3天洗一次。如果是油性發(fā)質(zhì)，長期
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-09-06 0次