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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經絡，可以調節內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 6114次

• 跳繩可以減肥嗎

  跳繩是可以達到減肥效果的，跳繩1小時可以燃燒脂肪1300大卡，相當于3個小時的慢跑，堅持長期跳繩可有效燃燒腿部、臀部和腹部的脂肪，達到減肥瘦身的效果。但是一定要注意，跳繩的姿勢要準確，這樣不僅可以達到減肥的效果，還有利于保護關節。正確的方法就是兩手分別握住繩子兩端，腳踩住繩子中間，兩臂屈肘將小臂抬平，繩子被拉直時作為適合的長度。想要通過跳繩減肥不僅要保證時長，而且要控制好跳繩的力度，盡量讓自己跳高一點，跳的越高身體消耗的熱量也就相對越多，因此就可以達到減肥的效果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-04 8774次

• 足癬上藥以后可以用保鮮膜嗎
  足癬上藥以后是可以使用保鮮膜的，尤其是對于角化鱗屑型足癬以及水皰型足癬。由于角質層比較厚或者是水皰型足癬真菌感染位置比較深，單純直接外用藥物滲透性比較差，起不到很好的抗真菌的作用，所以在外用藥物后用保鮮膜封包15分鐘到20分鐘，能加速藥物的吸收，能滲透到表皮的基底層，更好的抗真菌。對于浸漬糜爛性足癬，可以不使用保鮮膜。在使用硼酸溶液或者生理鹽水溶液局部濕敷，皮疹干燥收斂后，改為比較溫和的抗真菌藥膏，如鹽酸特比萘芬軟膏外擦治療，一日2次，使用4周的時間就可以。當足癬傳染到指甲上，會形成灰指甲，也就是我們所說的甲癬、甲真菌病，這個時候單純外用藥物效果是不理想的，需要口服抗真菌藥物。
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  徐學超 主治醫師中國人民解放軍第107醫院

  2018-12-28 19390次

• 產后可以綁腹帶嗎
  產后可以綁腹帶。因為懷孕的人，隨著子宮的增大，身體都會有脂肪的堆積，以腹部比較明顯。分娩之后子宮收縮，腹壁的脂肪仍然存在，腹壁就會變得松弛，容易下垂，綁腹帶之后可以減輕腹壁脂肪以及皮膚的松弛度，有利于產后的恢復。如果是剖宮產術后，綁腹帶可以減輕腹部切口的張力，促進切口的愈合，綁腹帶后活動疼痛也會有所緩解。對于有恥骨聯合分離的孕婦，分娩之后，通過綁腹帶也可以起到固定骨盆的作用，減輕疼痛。
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  吳傳歡 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-01-03 3229次

• 保鮮膜包肚子可以減肥嗎
  大多數過于肥胖的人是平常油膩的食物或者脂肪攝入太高，并且不經常鍛煉，另外還會有遺傳的因素存在。而現如今越來越多的減肥方法出現，如果如果往肚子上包有適量的保鮮膜是可以減肥的。因為保鮮膜是密封不透氣的，可以使肚子上的汗液發出來，然后熱量產生，加快肚子的脂肪消耗。
  李志明 主治醫師朝陽市第二醫院

  2019-01-28 5205次

• 保鮮膜美白手臂危害
  保鮮膜美白手臂的危害主要是看保鮮膜的成分，所以消費者要注意的就是聚氯乙烯的保鮮膜。這種保鮮膜因為內部可能含有一些苯環類的增塑劑，在接觸油脂類食物的時候，它會滲透到油脂當中，給人體造成危害。對皮膚的主要傷害：如果經常用保鮮膜包裹在自己的皮膚上面，這樣就會不透氣，使得汗水無法自然的蒸發的。就會使得汗水里面的尿素，還有乳酸等物質，都會殘留在皮膚上面。會很容易對皮膚造成一定的刺激的，例如會引起一些紅疹，或者是出現一些紅斑，甚至還會出現瘙癢和疼痛問題的。注意保鮮膜沒有任何美白效果，只能是起到增加體表溫度，加速手臂毛孔的舒張，排汗的作用。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 1803次

• 裹保鮮膜減肥有用嗎
  裹保鮮膜減肥法是指使用保鮮膜把需要減肥的部位包裹起來之后，來進行減肥的一種減肥方式。這樣的減肥方式其實并沒有多大的效果。
  李偉才 副主任醫師南華大學附屬第三醫院

  2019-03-25 14151次

• 裹保鮮膜跑步減肥有用嗎
  保鮮膜作為一種常見的食品包裝材料，其主要功能是保持食物新鮮。然而，近年來，有人嘗試將其用于減肥領域，特別是在運動時裹在身體上，以期達到加速燃脂的效果。這種做法是否真的有效呢？以下是對此問題的詳細解答：保鮮膜并不能直接促進脂肪燃燒：裹上保鮮膜
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-07-25 0次