腰突腳麻的治療方法多樣，主要包括日常護(hù)理、理療、功能鍛煉、藥物治療以及針灸治療等。
對(duì)于腰突導(dǎo)致的腳麻，首先要到醫(yī)院進(jìn)行CT或核磁共振檢查，了解病情的嚴(yán)重程度。日常護(hù)理方面，患者應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，特別是彎腰、久坐和翹二郎腿等不良習(xí)慣，同時(shí)注意腰椎保暖，防止受涼。在理療方面，可以通過(guò)熱敷、中低頻電療、蠟療等方式促進(jìn)腰椎肌肉的血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)，從而緩解腳麻癥狀。
功能鍛煉對(duì)于增強(qiáng)腰椎周?chē)∪鈴?qiáng)度、提高腰椎穩(wěn)定性具有重要意義。患者可以進(jìn)行三點(diǎn)支撐、五點(diǎn)支撐或小燕飛等鍛煉。藥物治療方面，可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥以及神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥如甲鈷胺等，以恢復(fù)神經(jīng)傳導(dǎo)、修復(fù)髓鞘、保護(hù)神經(jīng)。
此外，針灸治療對(duì)于腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)造成的腳麻也有顯著療效，可以選擇足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的相關(guān)穴位進(jìn)行針灸。如果保守治療無(wú)效且癥狀嚴(yán)重，還需考慮手術(shù)治療。
