消化不良的人可以適當的吃奶酪，但不建議過多的食用，主要是由于奶酪中含有可以活化腸內的消化功能，能夠幫助抵抗疾病的情況，在一定程度上可以緩解消化不良的癥狀，減輕胃腸道的負擔，但是不建議過多的食用，容易加重胃的負擔，使消化不良的癥狀加重，消化不良患者飲食要注意清淡易消化，避免暴飲暴食及過飽飲食的情況，適量運動，少食多餐，忌煙酒，濃茶，咖啡等等。
必要時建議到醫院就診，完善相關的輔助檢查，排除器質性病變而引起的消化不良的情況，然后遵醫囑應用藥物。
消化不良的人能吃奶酪嗎
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2021-12-203954次
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張莉莉
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王海豐
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李華
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