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為你推薦

• 前列腺增生

  前列腺增生它是常見(jiàn)于，中老年男性的一種疾病，它是跟年齡相關(guān)的，就是男性到一定歲數(shù)以后，人體的各個(gè)器官功能，開(kāi)始退化了，前列腺這個(gè)組織也是不例外的，它表現(xiàn)出來(lái)就是出現(xiàn)增生肥大了，體積會(huì)比正常人會(huì)變得大，這時(shí)候會(huì)導(dǎo)致一系列的，那種不良的情況，它會(huì)影響到人體的排尿功能，早期它會(huì)出現(xiàn)夜尿次數(shù)增多，也就是說(shuō)夜里面，就是起來(lái)排尿次數(shù)，會(huì)比正常的明顯的增多了，咱們正常人是夜里面起來(lái)，0到1次，他會(huì)起來(lái)很多次了，這時(shí)候會(huì)嚴(yán)重影響睡眠。第二種情況就是，會(huì)逐步的會(huì)出現(xiàn)排尿困難，表現(xiàn)為排尿等待，排尿無(wú)力，射程變短，尿線變細(xì)，或者尿后滴瀝這種情況，也可以最后出現(xiàn)那種排不出尿來(lái)，這種情況，所以說(shuō)如果前列腺增生的時(shí)候，如果伴隨有排尿癥狀的改變，對(duì)你的生活質(zhì)量，出現(xiàn)了嚴(yán)重的影響，那是應(yīng)該進(jìn)行治療的。

  

  01:46
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2019-03-15 14103次

• 前列腺增生患者適合做哪些運(yùn)動(dòng)

  前列增生患者適合做的運(yùn)動(dòng)其實(shí)并沒(méi)有特別的限制，常做的運(yùn)動(dòng)如跑步、游泳、打球、散步、快走等等都是可以做的，具體當(dāng)然要根據(jù)患者的身體狀況選擇相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)，隨著身體素質(zhì)的提高也能改善患者的排尿狀況。針對(duì)前列腺部位，患者還可以做盆底肌肉的鍛煉，如提肛動(dòng)作，通過(guò)盆底肌肉鍛煉，肌肉力量加強(qiáng)以后有助于患者排尿功能的增強(qiáng)，使患者比以前排尿會(huì)更痛快。

  

  01:13
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-08-24 3369次

• 改善前列腺增生的運(yùn)動(dòng)
  前列腺增生患者經(jīng)常參加體育鍛煉可增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)會(huì)陰部的血液循環(huán)。首先要做收腹提肛操，方法是隨著自己的自主呼吸，吸氣時(shí)收小腹縮肛門呼氣時(shí)放松連續(xù)做百次，每天上下午各做一遍，姿勢(shì)不限，站坐和臥位均可。其次是增加會(huì)陰部的運(yùn)動(dòng)量，例如常年練太極拳等可改善會(huì)陰部的血液循環(huán)，改善前列腺增生癥狀。前列腺增生患者除選用上述療法外還應(yīng)注意自我保健如過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。其次飲食療法也應(yīng)注意補(bǔ)充具有補(bǔ)腎助陽(yáng)和利尿作用的食物，如鹿肉、羊肉、甲魚、肉蝦、鯉魚、冬瓜、赤豆、銀耳、枸杞子、茯苓、鮮茅根等食物，還應(yīng)注意禁止飲酒，不吃辛辣刺激性食物，性生活不宜頻繁等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  楊福利 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-29 3760次

• 啥運(yùn)動(dòng)能治前列腺炎和前列腺增生
  在我們普通人來(lái)講，通過(guò)正常的運(yùn)動(dòng)，減肥就可以對(duì)前列腺炎和前列增生都有一定的治療作用。在臨床上有一種特殊的一種運(yùn)動(dòng)，能對(duì)前列腺炎和前列腺增生都有好處，就是盆肌訓(xùn)練，具體方法就是一個(gè)手指放入肛門內(nèi)，不能用加腹壓的辦法，而輕柔地緩和的利用排便反射，將手指推出同時(shí)放松盆肌，達(dá)到擴(kuò)肛和放松盆肌的目的，這種類型的運(yùn)動(dòng)對(duì)于前列腺炎和前列腺增生是非常有效的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  紀(jì)宏偉 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2018-09-19 3516次

• 前列腺炎運(yùn)動(dòng)能好嗎
  病情分析：運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)機(jī)體免疫力起到一定的輔助效果，但是只靠運(yùn)動(dòng)是無(wú)法治愈前列腺炎的。還是需要積極的應(yīng)用抗生素以及良好的生活習(xí)慣來(lái)共同配合治療的。意見(jiàn)建議：建議前列腺炎患者盡早去醫(yī)院接受正規(guī)診療，避免延誤病情誘發(fā)陽(yáng)痿、早泄等性功能障礙。平時(shí)注意私處清潔衛(wèi)生，避免不潔性行為，避免過(guò)度性生活和手淫。發(fā)病期間注意清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，戒煙戒酒等。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2020-08-27 901次

• 吃什么能改善前列腺增生
  病情分析：可以吃以下藥物來(lái)改善前列腺增生。一、前列安通膠囊，它的成分是赤芍、黃柏等，功效是清熱利濕，活血化瘀，可以用于治療濕熱瘀阻證的前列腺增生。二、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊。它是選擇性α1腎上腺素阻斷劑，可以用于改善前列腺增生引起的排尿困難等。意見(jiàn)建議：如果患者得了前列腺增生，在用藥物治療的同時(shí)，飲食還應(yīng)該注意，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，忌煙酒。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-01-06 601次

• 前列腺增生靠運(yùn)動(dòng)能改善嗎
  前列腺增生靠運(yùn)動(dòng)不能改善，運(yùn)動(dòng)對(duì)前列腺增生沒(méi)有治療效果。前列腺增生是中老年男性的一種正常的退行性變化，以前列腺上皮和間質(zhì)增生為特征。患者患病后會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、排尿困難等癥狀，還有部分患者會(huì)出現(xiàn)尿后滴瀝不盡、排尿中斷、尿流細(xì)而無(wú)力等現(xiàn)象。運(yùn)動(dòng)對(duì)人體有非常多的好處，可以增強(qiáng)人體的新陳代謝，加快人體血液
  趙曉風(fēng) 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-07-15 13次

• 多運(yùn)動(dòng)能緩解前列腺增生嗎
  多運(yùn)動(dòng)一般能緩解前列腺增生。前列腺增生是一種排尿困難的疾病，由前列腺生長(zhǎng)緩慢和慢性引起。一般來(lái)說(shuō)，該病的發(fā)展相對(duì)緩慢，50歲以上男性的發(fā)病率較高，如果前列腺增生發(fā)生，會(huì)引起男性排尿困難，導(dǎo)致尿頻、尿急、尿分叉、排尿困難、夜間尿頻等癥狀。前列腺增生患者應(yīng)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以促進(jìn)會(huì)陰血液循
  趙曉風(fēng) 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-07-15 604次