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曬太陽對于黃疸的改善效果是有限的,它通常作為輕度黃疸的輔助治療手段。在進行日曬治療時,需特別注意以下幾點:

1、選擇合適的時間

曬太陽的最佳時段是早晨或傍晚,此時陽光較為柔和,可避免強烈陽光對皮膚的傷害。

2、控制曬太陽的時長

每次曬太陽的時間應控制在15-30分鐘,不宜過長,以防脫水或中暑。

3、保護關鍵部位

曬太陽時,應保護好眼睛和外生殖器,以免受到紫外線傷害。

4、避免隔著玻璃曬

玻璃會阻擋大部分紫外線和藍光,影響治療效果。

除了光照治療,黃疸的治療方法還包括藥物治療。例如,苯巴比妥片能增強轉氨酶活性,提高膽紅素的代謝能力;消炎利膽片具有清熱、祛濕、利膽的功效;熊去氧膽酸膠囊則可以保護膽管上皮細胞,具有利膽、退黃、保肝的作用。

綜上所述,雖然曬太陽對黃疸有一定的緩解作用,但若癥狀嚴重或持續,應及時就醫,綜合治療。

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