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• 眼睛散光怎么恢復(fù)

  散光通俗的就講就是眼球的表面，它的屈光力不完全相同導(dǎo)致的，也就是說它在視網(wǎng)膜上不能形成一個(gè)清晰的焦點(diǎn)，而形成了焦線。那么這樣的情況下，一般來講就要看它的程度，如果程度小，一般來講是小于50度，對這個(gè)視力也沒有形成影響，對裸眼視力。另外也沒有弱視，這種情況我們是不需要干預(yù)的。但是如果是大于了75度，尤其經(jīng)常裸眼視力又達(dá)不到正常，或者說對學(xué)齡兒童，那么他這個(gè)用眼時(shí)間和強(qiáng)度又比較大，這個(gè)時(shí)候我們還是建議他配上一個(gè)眼鏡。那么在學(xué)習(xí)、用眼、讀書的時(shí)候戴上，但是像玩和運(yùn)動，看一些粗大物體，不太精細(xì)的時(shí)候，我們是不建議去戴的。

  

  01:11
  朱德海 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-06 198075次

• 吃什么對眼睛好

  那么這個(gè)時(shí)候結(jié)膜部眼部對于外界的刺激是比較敏感的，這時(shí)候我們吃什么東西通常來講要注意吃一些清淡的，不要過于刺激。有的人說可能吃一些含有維生素A，或者胡蘿卜素比較多的這個(gè)食物可能更好一點(diǎn)。但是需要注意的一點(diǎn)，維生素A通常來講是脂溶性維生素，要注意它的含量和全身的代謝之間的關(guān)系，適量補(bǔ)充是可以的，但是不能過量。

  

  01:12
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2018-09-20 48155次

• 吃什么對散光的眼睛好
  平時(shí)一定要多吃一些富含葉黃素、富含維生素的東西，這樣對散光的眼睛是非常有好處的，比如藍(lán)莓，獼猴桃，蘋果，梨，香蕉，菠菜，芹菜，油菜，薺菜，油麥菜，胡蘿卜，西葫蘆，這些都含有豐富的維生素和葉黃素，效果還是非常好的。平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)堅(jiān)果，比如花生粒，核桃仁，杏仁，因?yàn)檫@些含有豐富的氨基酸和不飽和脂肪酸，對于散光眼也非常有好處。當(dāng)然也可以吃一些富含蛋白質(zhì)的東西，比如雞蛋，牛奶，魚，黑豆，這樣可以增強(qiáng)自身的抵抗力，還可以增強(qiáng)眼睛的免疫力，對散光眼也非常的有幫助。所以平時(shí)一定要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，作息習(xí)慣和用眼習(xí)慣。
  語音時(shí)長 01:10”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2020-04-24 5499次

• 散光吃什么對眼睛好
  第一，要適當(dāng)增加魚、蛋、奶、魚瘦肉的攝入，以動物性蛋白為主。第二，磷、鈣有增強(qiáng)鞏膜堅(jiān)韌性的功效，在牛奶、豆類、硬果、蝦皮、海帶、榨菜、核桃與南瓜籽等食物中含量比較多，還應(yīng)該補(bǔ)充包含維生素D的食物，可加強(qiáng)對磷鈣的吸收，這些飲食包括蛋黃、奶油、魚肝油等。第三，鉻不足食，影響胰島素調(diào)節(jié)功能，血糖升高，眼球晶狀體防水滲透壓上升，使驅(qū)光增加而造成近視，所以要多吃含鉻的飲食，如牛肉、粗面粉、葡萄、蘑菇、銀耳、黑木耳等。
  語音時(shí)長 1:31”
  王輝 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-11-09 21628次

• 散光吃什么對眼睛好
  散光吃什么對眼睛好第一，要適當(dāng)增加魚、蛋、奶、魚瘦肉的攝入，以動物性蛋白為主。第二，磷、鈣有增強(qiáng)鞏膜堅(jiān)韌性的功效，在牛奶、豆類、硬果、蝦皮、海帶、榨菜、核桃與南瓜籽等食物中含量比較多，還應(yīng)該補(bǔ)充包含維生素d的食物，可加強(qiáng)對磷鈣的吸收，這些飲食包括蛋黃、奶油、魚肝油等。第三，鉻不足食，影響胰島素調(diào)節(jié)功能，血糖升高，眼球晶狀體防水滲透壓上升，失驅(qū)光增加而造成近視，所以要多吃含鉻的飲食，如牛肉、粗面粉、葡萄、蘑菇、銀耳、黑木耳等。
  李佳 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-18 2002次

• 眼睛散光怎么造成的
  病情分析：眼睛有散光屬于屈光不正的一種類型，是由于眼睛的屈光系統(tǒng)功能異常引起的，也就是屈光系統(tǒng)發(fā)育出現(xiàn)屈光力不規(guī)則，造成光線經(jīng)屈光系統(tǒng)進(jìn)入眼球內(nèi)部無法匯聚形成焦點(diǎn)，自然會引起患者出現(xiàn)視力下降。意見建議：散光是可以矯正的，不同年齡段的患者矯正的方法不一樣，未成年患者主要是通過配戴框架眼鏡、硬性角膜接觸鏡等方式進(jìn)行矯正。成年散光患者矯正的方法則更加多樣，除了上述方法還可以做激光手術(shù)、有晶體眼的后房型人工晶體植入手術(shù)等。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2018-12-21 2002次

• 散光吃什么對眼睛好
  第一，要適當(dāng)增加魚、蛋、奶、魚瘦肉的攝入，以動物性蛋白為主。第二，磷、鈣有增強(qiáng)鞏膜堅(jiān)韌性的功效，在牛奶、豆類、硬果、蝦皮、海帶、榨菜、核桃與南瓜籽等食物中含量比較多，還應(yīng)該補(bǔ)充包含維生素D的食物，可加強(qiáng)對磷鈣的吸收，這些飲食包括蛋黃、奶油、魚肝油等。第三，鉻不足食，影響胰島素調(diào)節(jié)功能，血糖升高，眼球
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-01-24 1284次

• 散光吃什么食物好
  如果有散光最好還是多吃一些富含營養(yǎng)、富含維生素的東西，這樣才能夠有效的緩解散光的癥狀。最好還是多吃一些新鮮的青菜和水果，比如菠菜，油菜，薺菜，油麥菜，西葫蘆，藍(lán)莓，蘋果，獼猴桃，香蕉，梨，這些效果都還是不錯(cuò)的。也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的東西，比如雞蛋，牛奶，魚，黑豆之類的。當(dāng)然也可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹫?jiān)果
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2021-12-01 1398次