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• 吃秋葵有什么好處嗎

  秋葵的營養藥用價值是很高的，具有利咽，通淋，下乳，調經的功效。常用于咽喉腫痛，小便淋澀，產后乳汁稀少，月經不調。經常食用還具有保護皮膚、助消化健胃、理腸胃、清肝毒以及壯陽健腎，增強人體免疫功能的作用。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-30 12585次

• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養價值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-07 29318次

• 孕期可以吃牛肉嗎
  牛肉、羊肉，它的卡路里都是相對來說比較低的，營養價值也比較高，可以吃的，沒有問題。多吃新鮮的蔬菜和水果，大魚、大肉盡量少吃，不要吃的太多。整個孕期的體重升高25斤是最標準的，這是最正常的。如果過度的肥胖，可能出現妊娠合并癥和并發癥的發生，還有就是孕前的三個月要注意吃葉酸，葉酸是預防孩子神經、血管畸形的，還有就是四個半月以后，能感覺到胎動了，要密切的注意胎動，因為胎動過快過慢要隨時就診。還有就是保持良好的心情，多聽聽舒緩的音樂，四五個月以后，也可以做做胎教，然后在網上下一些胎教的音樂，這樣有利于孩子的健康，還有利于孩子智力的開發。
  語音時長 1:25”
  張文娟 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-10-03 3741次

• 孕期吃葡萄有什么好處
  孕婦吃葡萄有很多好處，葡萄含有蛋白質、鈣、鐵、磷、有機、果酸等營養物質成分，孕婦食用有助于消化，還有一定安胎的效果，并且也能提高機體的免疫力。但是不要過量的食用，而且食用葡萄前一定要洗干凈，避免殘存的農藥對身體造成傷害，另外因為葡萄含糖量比較高，對于妊娠期、糖尿病的患者一定不要食用，建議孕婦在孕期應做到營養均衡、少食多餐、不要偏食，既使血糖不高，葡萄一次食用量也不要過多，過多后也容易引起血糖升高。另外有一些消化功能不是特別好的孕媽媽，建議不要食用過多，容易造成腹瀉，平時注意休息、注意保暖，保持大便通暢，低鹽、低糖、低脂飲食，定期去醫院做產前檢查，有異常要及時去院做檢查。
  語音時長 1:31”
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-02 31319次

• 小孩吃牛肉有什么好處
  牛肉含有豐富的優質蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力能提高機體抗病能力，中醫認為，牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨等功效，而且還可以預防貧血，對生長發育及手術后、病后調養的人在補充失血、修復組織等方面物別適宜。
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2018-11-20 18107次

• 孕期吃鵝蛋有什么好處
  鵝蛋中有一種叫卵磷脂的物質，能幫助消化，富含豐富的蛋白質，比雞蛋及鴨蛋要高出許多倍，鵝蛋能補充許多氨基酸，對增強記憶力也有很大的幫助，所以懷孕期間吃鵝蛋是有一定的好處的，但是孕期也要注意營養均衡，同時要多吃新鮮的蔬菜水果。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2019-01-06 26702次

• 孕期吃牛肉有什么好處
  孕期適量食用牛肉對孕婦和胎兒都有諸多好處，如提供豐富的營養、增強孕婦體質、促進胎兒健康發育等，具體如下：1、提供豐富的營養：孕期吃牛肉可以為孕婦提供豐富的營養，包括高質量的蛋白質、鐵、鋅、磷等礦物質以及維生素B群等。這些營養物質對于孕婦和胎兒的健康發育至關重要。蛋白質是胎兒組織修復和生長的重要物質基
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-12 0次

• 常吃牛肉有什么好處
  在眾多美食中，牛肉以其獨特的口感和豐富的營養價值，成為了許多人餐桌上的常客。它不僅能夠為我們的身體提供多種所需的營養素，還能在多個方面促進我們的健康。下面，就讓我們一起來探討常吃牛肉的好處。1、增強免疫力：牛肉中富含蛋白質，蛋白質是身體免疫系統的重要組成部分。攝入足夠的蛋白質可以幫助身體制造抗體，增
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2024-11-14 0次