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• 肥胖紋是胖了還是瘦了

  肥胖紋通常叫膨脹紋，這種形成有幾種原因：第一，就是體重明顯的變化，由于體重增加得太快，皮膚承受的張力超過本身的彈性，然后局部的膠原纖維的斷裂，就會出現膨脹紋。第二，就是懷孕，肚子在短時間之內變得很大，就會出現很多膨脹紋，這種出現的機理，就是皮膚深層的膠原纖維連續性發生了中斷，就是斷裂了，斷裂了以后，早期的膨脹紋可能會是紅色，時間長了以后，它就會成了銀白色或者白色。在治療方面，我們可以通過激光來治療，最常用的就是選用plasma、微等離子體來進行治療對于紅色的膨脹紋，效果來說還是不錯的；對于這種陳舊性的膨脹紋，可能效果要差一些，但是還是有一定的改善。除此以外，真皮的納米脂肪填充，也是治療膨脹紋的目前比較新的方法，效果也不錯。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-01-18 7648次

• 突然瘦了是怎么回事

  突然瘦了是指體重的下降，突然瘦了可以從三個方面去分析：第一，食物攝入障礙，比如食管炎、食道炎和口腔炎導致食物攝入困難，食物攝入困難，熱量攝入減少就會出現體重下降。第二，食物消化和吸收出現障礙，比如出現慢性胃炎、胃潰瘍。患疾病后食物在胃內消化和吸收變困難，吸收困難后就會減少熱量攝入，就會出現體重的減少。第三，攝入的食物消耗過多，一般指常見的疾病，比如甲狀腺功能亢進癥、糖尿病，也會導致熱量的消耗過多。如果中老年人突然瘦下來要注意腫瘤的發生，就是要注意癌癥的發生。除此以外，精神方面的因素也可以引起體重減少，比如過度的焦慮、緊張、抑郁、躁狂。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-15 7832次

• 減肥看著瘦了體重沒輕
  有時候感覺體型瘦下來了，但是體重卻沒有減輕，是因為身體里面多余的脂肪在跑步或運動時燃燒掉了，特別是女性這種體型的變化更加明顯，可是身體的肌肉卻無法燃燒，但是全身的肌肉得到了鍛煉，自己摸著自己的肌肉就可以明顯感覺到，肌肉不像過去那樣軟，顯得硬朗有力。瘦不瘦并不是看你的體重而是看體脂率。同體重體脂率高的人看著胖，沒有必要刻意追求重量。當長期運動后脂肪會轉換為更純粹的肌肉，肌肉的密度是比脂肪大的，所以體重一般不會減，他們體重減的快的是因為運動量大或者獲得的熱量少，因進食少。只要堅持訓練不久就會變瘦，不用管它的實際重量，體型也會變得很好看，看起來很瘦。可以用瑜伽減肥法，瑜伽減肥能有效的、更好的改善身體的形體素質。
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  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-02 16847次

• 體重輕了但是體型沒變
  這個主要是注意一下體重變輕，也有可能是身體的水分減少或者是脂肪有輕微的減少，但是，體型沒有變化，還是說減肥不到位，或減肥的方式有關系，建議大家在運動方面可以多做一些鍛煉，做一些有氧的運動或者無氧運動，有氧運動是為了更好的減掉多余的脂肪，無氧運動可以達到塑形的一個目的。這是一個靈活性，力量型，柔韌性都有要求的運動一般人動作做不到位，也沒有什么效果，還容易造成傷害，所以這個可以根據自己的情況來選擇。健身房的動感單車是很不錯的有氧運動，可以大量出汗提高減肥的效果，還有跑步也是很好的減脂運動，可以穿上鞋子就跑起來，但是跑完以后要注意拉伸，跳繩也是非常好的有氧運動提高心率和呼吸頻率，在短時間內流汗燃燒更多的熱量，平時大家可以注意飲食一些要吃高蛋白低糖的食品，以及新鮮的水果蔬菜。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2018-11-18 13675次

• 臉變瘦了，但是體重沒變，怎么回事
  臉變瘦了，但是體重沒變，可能是營養不良導致的，如果最近出現了偏食、挑食的情況，就可能導致出現上述情況。還可能是原來本身較胖、脂肪較多，通過運動后把脂肪轉化成肌肉，也會出現上述情況。如果身上脂肪較多，可以考慮進行抽脂手術改善。
  高峰 副主任醫師山東省立醫院

  2022-11-04 1605次

• 臉變瘦了，但是體重沒變，怎么回事
  臉變瘦了，但是體重沒變，可能是多種原因造成。可能這期間的營養攝入不足，或是身體的養分吸收不足，或是臉部脂肪的減少，都會造成臉部消瘦。推薦適當的膳食，多吃些水果。如果還想要減肥，可以到正規的醫院進行吸脂術達到快速減肥的目的。
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-11-04 2208次

• 體重不降但是看著全身瘦了
  許多人發現，盡管體重計上的數字并未明顯變化，鏡子中的自己卻顯得更為苗條。其實，這背后涉及到多方面的醫學知識，具體內容如下：這種情況可能源于體內脂肪與肌肉比例的改變，當個體通過鍛煉增加了肌肉量，同時減少了脂肪含量，由于肌肉的密度大于脂肪，因此
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-10 0次

• 減肥看著瘦了體重沒輕
  有時候感覺體型瘦下來了，但是體重卻沒有減輕，是因為身體里面多余的脂肪在跑步或運動時燃燒掉了，特別是女性這種體型的變化更加明顯，可是身體的肌肉卻無法燃燒，但是全身的肌肉得到了鍛煉，自己摸著自己的肌肉就可以明顯感覺到，肌肉不像過去那樣軟，顯得硬朗有力。瘦不瘦并不是看你的體重而是看體脂率。同體重體脂率高的
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 1166次