三伏灸應該在初伏、中伏、末伏的時間做。
三伏灸是在三伏天時運用艾灸進行治療的一種中醫適宜技術,因為三伏天是全年中陽氣最旺盛的一個時間段,三伏天治療虛寒性疾病,通過借助大自然的陽氣起到事半功倍的效果,是冬病夏治的一種。
三伏灸在臨床應用十分廣泛,具體操作是在每年的夏季初、中、末三伏各選一天,也就是初伏、中伏、末伏,進行艾灸,根據所要預防的疾病,在對應穴位進行艾灸治療或者貼上中藥,以達到灸治的效果。
三伏灸療法雖然有較好的效果,但所用中藥可能對皮膚有強烈的刺激作用,故孕婦、年老體弱、嬰幼兒以及皮膚過敏等患者應慎用或禁用。敷貼期間應禁食生冷刺激性食物,如雪糕、辣椒、大蒜等,不要吃肥甘厚膩、生痰助濕的食物,如牛肉、鴨肉、花生及其他煎炸食物。