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• 血糖高吃什么好？

  血糖高的患者平時的飲食中應該進食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養物質的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因為體內胰島素分泌不足造成的，也可能是因為不健康的生活習慣或者飲食習慣導致的。因此血糖高的人平時生活中要多注意。血糖高的患者平時也要多運動，現在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長時間的運動量減少就會導致胰島負擔加重，造成血糖升高，適當運動之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:10
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 27786次

• 血糖高吃什么食物好

  對于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結合，才對病情控制更有利。血糖高的患者可以養成飯前先喝碗蔬菜湯的習慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點水，等于給消化道加點“潤滑劑”，使食物能順利下咽，同時還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進食過量。血糖高的患者平時飲食上要對以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因為它們含有類似胰島素的物質促進糖原分解，可以幫助過剩的糖分轉化為能量被利用。除了飲食調理外也可以喝一些中成藥進行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  02:39
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 52157次

• 血糖高吃藥好還是打針好
  在血糖高的時候，我們首先要確定一下這個患者是不是糖尿病，要想確定是不是糖尿病，我們就要看她的血糖濃度了，基本上像空腹血糖過高，還有空腹的定義就是至少8小時沒有的攝入量的攝入，空腹血糖的葡萄糖小于6.0mmol/L的時候是正常的。當他大于等于6.0到7.0mmol/L的時候，這種空腹血糖就算是過高了，大于7.0的時候就確診為糖尿病了。當然了在這些值，我們測量一次是不能夠確診的，必須連續測量三天，這三天都是大于剛才咱們說的那個值的時候，才能確診為糖尿病。還有就是說我們要做一個糖耐量的是不是減低，糖耐量就是餐后2小時的血漿葡萄糖的小于7.8的時候是正常的，大于7.8到11.1mmol/L的時候就是糖耐量降低了，要是大于11.1mmol/L的時候，可以確定是糖尿病了。這個也是不能一次測量就定了，也是需要在三次測量才能證實。所以說在測量了這些確定為糖尿病以后，我們要先服用藥物，在藥物控制不好的情況下，再打針。
  語音時長 1:54”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫院（松原市兒童醫院）

  2018-10-16 4690次

• 血糖高吃哪些水果好
  血糖高的患者可以吃山楂，它不但能為人體補充豐富的維生素c和維生素b，還能調節人體內分泌，促進胰島素分泌，能讓過高的血糖盡快地恢復到正常水平。除此以外，人們多吃一些山楂還能活血散瘀，也能提神醒腦，更能夠兼職減肥，對人類的高血糖有著明顯的預防作用。血糖高的患者還可以吃橙子，橙子對人體也是大有好處，因為橙子當中含有豐富的維生素c和一些橙皮苷，它們不但能清除人體有害的自由基，還能加快身體內有毒物質和膽固醇的代謝，能抑制人體對膽固醇的吸收，可以預防身體肥胖，也能預防血糖進一步升高。血糖高的患者還可以吃菠蘿，菠蘿也是適合高血糖人群吃的健康水果。這種水果中的糖分含量特別低，還含有一些天然活性酶和一些微量元素，與維生素共同作用能夠提高人類的肝腎功能，軟化血管，促進血液循環，預防血脂血壓升高，能從根本上提高人體素質，讓過高的血糖降下來。
  語音時長 1:47”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 7019次

• 血糖高吃哪些水果好
  血糖高的患者建議吃一些含糖量低，升糖指數低的水果，例如獼猴桃，柚子，橙子，櫻桃，草莓，桃子等等。但是一定要控制進食水果的量，避免沒有節制過量的食用，建議在兩餐之間吃水果，一般不會引起血糖大幅度的波動。
  李君 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-12-08 11002次

• 血糖高吃啥水果好
  血糖高，最主要的是控制血糖從飲食來調理，平時少吃含糖高的食物和水果。糖尿病人能吃的水果也不少，西紅柿，黃瓜，脆瓜，獼猴桃，柚子。柚子內含有類似胰島素樣成分，既能降低血糖，又能保護心血管。糖尿病人可以放心的吃柚子。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-03 4003次

• 血糖高吃饅頭好還是吃米飯好
  血糖高吃饅頭和米飯都好，但是也應注意適量。血糖高主要是由于機體處理血液中葡萄糖的能力減弱所致的，一般在進行血糖值檢測時可得知，血糖值可一定程度上反映出機體對于葡萄糖的吸收、代謝是否正常。如果血糖高后應加強飲食護理，日常生活中一般可以吃饅頭，也可以吃米飯，因為饅頭和米飯并不屬于高糖分食物，適量食用可以
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-01-16 0次

• 胃潰瘍吃米好還是吃面好
  對于胃潰瘍的病人在疾病期間，也就是胃潰瘍發病的期間，應該盡量選擇相對比較好消化的食物。而大米在進行烹調時可能消化的難度較面食會更難一些，面條在烹煮的時候也應該盡量燉爛，這樣更容易消化利于吸收。如果是處于胃潰瘍的恢復期，或者是無癥狀期，對于大米和面來說，對于疾病的本身并不構成特殊影響。胃潰瘍的患者在日
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-25 204次