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高血壓患者是可以吃林下參的,但是注意不要大量食用。

建議高血壓患者一旦確診之后,還是需要長期有規律的服用降壓藥,平穩的控制血壓,不能夠隨意的停藥,因為高血壓病沒有特別有效的方法能夠完全根治,也是一個漫長的治療過程。藥物的選擇要結合癥狀在醫生的指導下,選擇一種或者多種藥物聯合用藥的原則來平穩的控制血壓,只有血壓控制平穩才能夠減少很多并發癥的發生。

建議患者平時應該避免緊張和壓力過大,保持良好的心態,避免不良的情緒,以免影響病情的恢復。平時應該避免食用辛辣刺激性的食物,注意飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,可以多吃高蛋白、高營養、富含膳食纖維的食物。同時可以進行適當運動,增強身體素質。避免長期熬夜,保證充足的睡眠,多注意休息,有助于病情的恢復。如有不適癥狀應該及時就醫進行檢查,以免耽誤病情。

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