消化不良建議吃少量的紅薯，不要吃的過多。紅薯雖然富含膳食纖維，但是淀粉含量高，容易產(chǎn)氣，消化不良的患者吃了以后可能會加重腹脹，排氣多的癥狀。等消化不良治愈好后再吃紅薯就可以了，紅薯含有豐富的營養(yǎng)，人適當(dāng)?shù)某赃@種粗糧對健康十分有益，而且據(jù)研究表明紅薯中含有大量的葉綠素，還具有抗癌，凈化血液的作用。
消化不良能吃地瓜嗎
吳淑蘭主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2019-11-063463次
概述：
中藥治療：
消化不良的患者可以吃雞內(nèi)金，雞內(nèi)金是消食藥之集大成者，可消各種類型的積滯，同時能健脾胃助運化，是消食藥中的百搭君；神曲，神曲消食健脾開胃兼有解表功效，生用、炒制、焦化均可消食導(dǎo)滯，但功效又稍有不同，如積滯發(fā)熱時，生用神曲可消食退熱，脾胃虛寒時，使用炒神曲可健脾和胃；傷食引起腹瀉時用焦神曲可消食止瀉；陳皮，陳皮是廣東的道地藥材，功效是理氣健脾、燥濕化痰。陳皮可以健脾，還可以行氣，促進(jìn)脾胃的運化，用于食積腹痛，脘腹脹滿者。砂仁，砂仁有化濕行氣開胃的功效，用于濕濁阻滯，腹部脹滿，不思飲食者。砂仁性溫，可溫脾止瀉，用于脾胃虛寒引起的腹瀉，還可以理氣安胎。
飲食調(diào)理：
消化不良的患者，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果，蘋果中含有豐富的纖維素，可以促進(jìn)腸道的蠕動，加速排便，有通便作用。西紅柿，西紅柿中還含有獨特的番茄素，有助于消化、利尿，能協(xié)助胃液消化脂肪。白菜，白菜中含有大量的粗纖維，促進(jìn)胃腸道蠕動，幫助消化，防止大便干結(jié)。
以上內(nèi)容僅供參考
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