男人腰痛通常有過(guò)度勞累、缺鈣、外傷、腰椎間盤(pán)突出癥、腎盂腎炎等原因引起的，為了防止疼痛加重，需要及時(shí)就醫(yī)。
1、過(guò)度勞累：
如果男人經(jīng)常從事過(guò)重的體力勞動(dòng)，容易有乳酸在腰部堆積，不能夠及時(shí)代謝，可能引起腰部疼痛，平時(shí)需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，也可以對(duì)局部進(jìn)行按摩，幫助緩解癥狀。
2、缺鈣：
經(jīng)常挑食或者偏食，會(huì)使體內(nèi)的鈣元素缺乏，容易導(dǎo)致骨密度逐漸下降，也會(huì)誘發(fā)腰痛，可以遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、碳酸鈣D3片等藥物治療，并且要保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
3、外傷：
當(dāng)腰部受到撞傷后，會(huì)使局部軟組織受到不同程度的損傷，從而引起疼痛、活動(dòng)受限等不適，可以遵醫(yī)囑服用云南白藥膠囊、活血止痛膠囊、三七傷藥片等藥物治療。
4、腰椎間盤(pán)突出癥：
長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作可能誘發(fā)本病，患病后腰椎間盤(pán)多個(gè)部分發(fā)生退行性改變，壓迫周?chē)窠?jīng)根后可能有疼痛、下肢麻木等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B1片等藥物治療。
5、腎盂腎炎：
通常是細(xì)菌感染引起，在炎癥的不斷刺激下，局部發(fā)生炎癥性反應(yīng)，比如尿頻、發(fā)熱、頭痛等，有時(shí)還會(huì)伴隨腰痛，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用氧氟沙星膠囊、鹽酸環(huán)丙沙星片、頭孢呋辛酯片等藥物治療。
配合醫(yī)生治療期間需要注意腰部保暖，要隨天氣變化增減衣物，還要保持心情舒暢，有利于疾病康復(fù)。
