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• 腿抽筋是缺鈣嗎？

  腿抽筋又稱為肌肉痙攣，最多見的原因是低鈣血癥，是缺鈣的表現。但是引起肌肉痙攣的原因很多，比如過度勞累，下肢動靜脈血管閉塞，局部受涼等。所以必須及時就醫進行微量元素，骨密度等檢查，明確診斷后繼續治療。人體缺鈣時會引起肌肉神經興奮性增高，從而腿就會發生肌肉痙攣抽筋現象，需及時補鈣進行治療。平時建議及時補充鈣和蛋白質，多進食含蛋白質和鈣以及維生素D豐富的食物，促進鈣的吸收利用。如不能進食，或進食困難的小孩或老人，以及需要補鈣的人群，可以通過口服補鈣藥品進行補鈣。常見的有鈣片，葡萄糖酸鈣鋅口服溶液等。傳統鈣片補鈣需要吞服或咀嚼含化，吸收效率低。葡萄糖酸鈣鋅口服溶液是液體制劑，服用方便，口感很好，利于吸收，提高食欲，增強抵抗力。適用于治療因鈣、鋅缺乏引起的骨質疏松，骨發育不全，食欲缺乏，厭食癥，復發性口腔潰瘍以及痤瘡等病。需要注意本品不能與牛奶同服。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 2950次

• 腿抽筋的治療方法有什么

  腿抽筋的治療方法首先要治療原發病，比如是缺鈣或者骨質疏松導致的，就要進行補鈣、補維生素D，使血鈣的濃度維持在生理必須的正常水平上。如果腿抽筋是由于寒冷刺激造成，可能要注意保暖，使外界的物理刺激減少，肌肉就不會再抽搐。腿抽筋還有可能是由于肌肉本身太短了，比如腓腸肌攣縮，腓腸肌相對比較短，所以在運動的過程中稍稍一刺激就會激動、抽筋。平時要注意對肌肉的牽拉鍛煉，做肌肉的向心或者離心性的牽拉鍛煉，尤其是向心性，也就是做繃腿等動作，也可以使腿的筋平時得到拉伸鍛煉，使其變得長一點，不那么緊張，抽筋就會得到明顯的改善。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-07 32792次

• 腿抽筋怎么治療
  根據不同的原因采取不同的對策，可以很快的解決痙攣，進而達到止疼的治療目的，發生抽筋時只要反其道而行之也就說朝其作用力相反的方向扳腳趾，并堅持一到兩分鐘以上即可以收到明顯的效果。具體來說如果是小腿后面的肌肉抽筋，可以一方面扳腳使腳板翹起，一方面盡量伸直膝關節。當小腿前面的肌肉抽筋時可壓住腳板并用力扳屈腳趾。出現腿抽筋時可以立即采取的最佳對策是輕輕拉伸繃緊的肌肉。第一種方法是平時一旦發生腿抽筋可以馬上用手抓住抽筋一側大拇腳趾，然后慢慢的將腳掌向自己的方向拉，這樣可拉伸腓腸肌再慢慢伸直腳，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了，活動雙腿，雙手使勁按摩小腿肚子也能夠見到一定的效果。再也就是局部熱敷，理療，按摩穴位也可以得到緩解，很多人都經歷過小腿抽筋那種滋味疼的真是難以忍受的，原因有很多，但基本上都可以用按摩穴位的方法得以緩解。
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  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-05-28 67989次

• 半夜腿抽筋
  夜晚出現腿部抽筋實際上是神經肌肉異常興奮引起的腿部肌肉和肌群痙攣所導致。腿部抽筋時會有酸脹或者比較劇烈的疼痛，一般情況下發作時間可持續數秒或數十秒之久，常常夜晚發生抽筋的次數多。夜晚出現腿部抽筋的原因多是由于白天腿部的過度疲勞，激烈的運動導致腿部肌肉過度疲勞產生過多的乳酸堆積在腿部肌肉內無法排出，進而導致的腿抽筋的情況，夜晚失眠時腿部受風寒或是由于缺鈣、缺鉀等，缺鈣引起的抽筋多見于孕婦和老年人群當中。
  語音時長 1:13”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-12-05 13664次

• 腿抽筋怎么治療
  病情分析：腿抽筋可以用針灸、按摩、沖擊波等方式進行治療，這一般是由于軟組織損傷而引起的，比如經常性爬山或腿受到外傷刺激。意見建議：建議患者最近一段時間應先避免劇烈運動，并且少做一些爬山、上下樓梯等負重過大的運動。對于容易抽筋的部位也可以采取按摩等方式緩解癥狀。
  石建民 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-06-24 2101次

• 老人腿抽筋怎么治療
  老年人出現了腿抽筋，首先要積極的完善檢查，明確病情，如果是由于鈣離子缺乏導致的，需要積極的補充鈣質，包括葡萄糖酸鈣注射液，碳酸鈣d3等等。如果是由于受涼導致的，需要積極的加強保暖。如果是由于椎間盤突出壓迫神經根導致的，需要營養神經、脫水消腫進行治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-30 2202次

• 雞血藤精油治療腿抽筋嗎
  雞血藤精油不治療腿抽筋，但對于受涼引起的腿抽筋有一定的緩解作用。腿抽筋的原因有缺鈣、疲勞、受涼、飲食不當、睡姿不當等，需要根據原因進行治療。雞血藤精油不是藥物沒有治療的效果，所以不治療腿抽筋。由于雞血藤精油具有活血化瘀的作用，可以改善局部缺血缺氧的情況；而受涼會導致局部血管痙攣導致局部缺血缺氧進而導
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-27 1589次

• 雞血藤精油治什么病
  雞血藤精油是由雞血藤提取物、水、甘油等制作而成，可以用于關節炎、痛經、月經不調、風濕痹痛、手足麻木等病癥。如有身體不適請及時就醫，根據臨床表現對癥治療。1、關節炎：雞血藤精油具有舒筋活絡、活血化瘀的功效，可以促進體內血液循環，在一定程度上可以緩解關節炎引起的關節疼痛、腫脹等不適癥狀。2、痛經：雞血藤
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-05-23 0次