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• 經期吃什么增加月經量

  其實一個人的月經量和她的子宮內膜的厚度，和剝脫的過程是有關系的，和內膜血管的分布，凝血的機制有關。而與吃什么并沒有什么太大關系，對于正常女性來說，平時注意身體的鍛煉，和營養的均衡更加重要。在經期我們當然建議清淡的飲食，避免寒涼食物以及生冷的食品，最好喝一些姜糖水暖胃，吃易消化，高蛋白的食物，有利于整個月經的順暢和經期的正常的結束，并不建議大補，特補。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-22 44640次

• 牙槽骨吸收可以恢復嗎

  牙槽骨吸收是否可以恢復，要看是什么原因引起的。常見的原因：第一，牙周病。牙周病引起的牙槽骨吸收往往是在牙槽嵴頂，也就是兩個鄰牙之間，吸收方向是垂直向吸收，這樣的吸收很難恢復。理論上，通過牙周基礎治療控制牙周炎癥，牙槽骨的吸收可以恢復。但是實際的臨床上，只能在控制炎癥以后使牙槽骨的吸收被控制，達到一定的穩定，不再繼續吸收。如果沒有進行好牙周維護，又出現炎癥，牙槽骨會繼續吸收。第二，如果在根尖部位牙槽骨有吸收，進行根管治療后控制根尖炎癥，吸收的骨質可以恢復。目前牙槽骨的增高、增厚，可通過骨增量的手術進行恢復。

  

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  辛鵬飛 副主任醫師山西白求恩醫院

  2019-12-06 11720次

• 骨量減少能恢復正常嗎
  骨量減少是很難恢復正常的，由于目前醫學界還沒有一種既安全又有效的方法，可以使已經疏松的回到原有狀態。因此對于骨量減少來說，預防才是最關鍵的。專家們一致認為，預防骨質疏松的最佳時期，是在人的青年時代。預防的最好方法則是每天的飲食，休息運動，營養，陽光這三大舉措。骨量減少，骨質疏松的表現，需要適當的補鈣，可以多吃一些牛奶及其制品，還有大豆和魚、蝦皮等等，每天應該出去曬曬太陽，適當的運動，這樣對病情的預防或者是恢復都是有很大的幫助的。最后就是患者面對疾病時，一定要調節好自己的心態，積極的應對疾病。
  語音時長 1:32”
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 25358次

• 骨裂吃什么有助恢復？
  對于骨裂的病人，一般主要還是應用非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化於藥物，以及促進骨折愈合的藥物治療，就有助于恢復，既可以改善病人局部的疼痛癥狀，又可以起到活血化瘀、消腫止痛，促進骨折愈合的作用。但是這些藥物都有一個缺點，有一點刺激胃，盡量飯后吃，保護一下胃就可以。另外飲食方面對于主要的還是需要禁忌辛辣、刺激性食物，戒煙、戒酒，因為這些會影響病人骨折愈合，一般好好吃飯就完全可以的。再就是促進骨裂快速恢復最好的條件，嚴格的注意休息保護，才是病人恢復最好的條件，活動太多太劇烈，或者是活動的太早，都會影響骨裂的愈合甚至會引起骨裂錯位的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-03 6921次

• 骨量偏高是什么病
  病情分析：生理現象、增生性骨關節病、骨質疏松癥等。骨量偏高有可能是正常的生理現象，也不可能是飲食含鈣量比較高，導致體內鈣質增多。另外也有可能是增生性骨關節病、骨質疏松癥等病理因素所引起。意見建議：建議如果出現骨量偏高，需要去醫院查明病因。完善相關檢查，X線檢查、CT檢查等明確具體病癥。日常生活中要做好護理，避免劇烈運動，防止損傷骨骼等。
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2019-01-19 4201次

• 骨量減少能恢復正常嗎
  病情分析：可以恢復正常，首先要分析骨量減少的病因，如果是由于出現骨質疏松造成來的，要及時的補充鈣片，補充維生素d，同時多曬太陽，這樣有利于鈣的吸收，有利于鈣鹽在骨骼中沉積，恢復正常的骨量。意見建議：一般患者要避免負重，避免劇烈的運動。養成良好的生活習慣，比如避免抽煙，避免喝酒，避免一些辛辣的食物。要多吃一些新鮮蔬菜水果。
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-08-12 2702次

• 骨量偏高吃什么可以恢復正常
  骨量偏高，通常指的是骨骼中的礦物質含量超過正常范圍。這種情況可能由多種因素引起，包括過度補鈣、骨內鈣化等。針對骨量偏高，可以通過合理的飲食和適當的藥物調理來促使骨骼恢復正常狀態。在飲食方面，建議患者多攝入富含微量元素和蛋白質的食物，如新鮮蔬
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-04 0次

• 骨鹽量偏高代表什么
  在健康管理的眾多指標中，骨鹽量是一個常常被人們忽視但又至關重要的因素。當骨鹽量偏高時，可能預示著一系列健康問題，本文將帶您深入了解骨鹽量偏高到底代表著什么？1、高鹽飲食：長期攝入高鹽食物，如咸菜、臘肉、咸魚等，會增加體內鈉離子的攝入量，進而促進骨鹽沉積，導致骨鹽量偏高。此時應及時調整飲食原則。2、甲
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2024-10-15 0次