鼻竇炎常在秋冬季節發病，是因為過敏、發炎、感染造成鼻竇開口阻塞，分泌的黏液無法排出，導致細菌在鼻竇中繁殖，會影響呼吸，還會產生頭暈、頭痛等癥狀，嚴重者還會出現嗅覺不靈敏等癥狀。通常感冒是最常見的發病原因，因此我們要及時的增添衣物，防止感冒，從而可以防止鼻竇炎的發生。
鼻竇炎是咋回事
鄒建軍主治醫師
杭州市紅十字會醫院耳鼻喉
2019-05-143056次
概述：
哪些人易患鼻竇炎:
1、身體免疫力差的人：身體免疫力差，會容易感冒，引起鼻塞，流鼻涕，這很容易導致鼻腔黏膜破損，受傷感染后引發鼻炎。
2、感冒肺熱的人：肺熱會導致氣管不適，出現打噴嚏，流鼻涕等情況，嚴重時甚至出現頭疼暈眩。長期感冒肺熱，會發展成慢性鼻竇炎。
3、愛摳鼻子的人：由于鼻毛會過濾很多吸入空氣中的灰塵異物，所以鼻孔里會出現一些“鼻屎”，很多人愛干凈喜歡挖鼻孔，這會導致鼻腔黏膜破損，長期下去，就會誘發鼻竇發炎。
飲食注意：
鼻竇炎患者平時需注意鍛煉身體，注意勞逸結合、避免過度勞累、熬夜，注意保暖，多呼吸新鮮空氣，保持居住環境空氣流通。鼻竇炎患者需多喝水或喝菊花茶、金銀花茶避免鼻腔干燥，多吃水果蔬菜如魚腥草、蒲公英、苦菜等有清熱解毒功效的蔬菜，禁止進食辛辣生冷油膩刺激性的食物如辣椒等，避免對鼻竇過度刺激；平時要戒煙戒酒，飲食要清淡、易消化，可多食用富含維生素的食物如葡萄、蘋果、鴨梨等來增強機體免疫功能。
以上內容僅供參考
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