腰痛不一定是腎虛，雖然腎虛可以導(dǎo)致腰痛，但是引起腰痛的原因非常多，不一定是腎虛引起的。所以有腰痛的情況可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查，配合醫(yī)生治療。
腰痛一定是腎虛嗎
王世平副主任醫(yī)師
萊蕪市人民醫(yī)院泌尿外科
2021-06-281332次
概述：
腎虛都有哪些癥狀？
腎虛又分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛，證型不同，癥狀也不盡相同。下面分別說(shuō)一下：
腎陽(yáng)虛的癥狀會(huì)表現(xiàn)為腰膝酸軟，并且因?yàn)閷?duì)于寒冷比較敏感，所以會(huì)時(shí)常手腳發(fā)涼，并且在天氣比較炎熱的夏天，也要穿比較多的衣服。而且腎陽(yáng)虛的患者小便次數(shù)明顯增多，在夜晚休息的時(shí)候也會(huì)經(jīng)常被尿憋醒。
腎陰虛患者一般會(huì)頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)的狀況，并且會(huì)伴有潮熱盜汗的現(xiàn)象。腎陰虛者對(duì)炎熱比較敏感，比較怕熱。
腎虛怎樣才能好的快？
腎虛患者在日常生活中要注意調(diào)理，積極配合醫(yī)生治療：
1、腎虛患者在性生活方面要有節(jié)制，不要縱欲過(guò)度，如果有頻繁手淫的習(xí)慣，也應(yīng)當(dāng)降低次數(shù)或者慢慢戒掉。
2、應(yīng)當(dāng)積極鍛煉身體，每天抽出固定的時(shí)間在戶外進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比較好的方式是慢跑半小時(shí)。另外每天做適當(dāng)數(shù)量的深蹲運(yùn)動(dòng)對(duì)腎虛患者有比較大的好處。
3、在飲食上可以多吃一些對(duì)腎虛有改善的食物，例如羊肉、狗肉以及一些動(dòng)物的內(nèi)臟。
4、如果想通過(guò)藥物進(jìn)行治療的話，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。腎虛的證型不同，所用的藥物的不一樣，比如腎陽(yáng)虛患者可通過(guò)服用中成藥溫腎蘇拉甫片補(bǔ)腎助陽(yáng)來(lái)調(diào)理，臨時(shí)再配合希多邦他達(dá)拉非片來(lái)改善，可以有很好的效果。
以上內(nèi)容僅供參考
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