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• 陽氣不足會引起失眠嗎

  陽氣不足會引起失眠。陽虛都是由于年老腎虛或者是久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的，臨床表現(xiàn)都是腰膝酸軟，畏寒肢冷，尤以下肢為重，還有的人會出現(xiàn)失眠或者是做夢多的情況，還有的人會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦；蛘呤蔷駵o散，或者是氣短懶言的情況。陽氣對人體健康是很重要的，中醫(yī)說陽氣是生命的源泉，是人體防御疾病的保護(hù)層，也是人體運(yùn)行的能量。如果平時陽氣虧虛可以睡前多泡泡腳，泡腳可以刺激穴位，加速血液的循環(huán)，能夠疏通經(jīng)絡(luò)，是護(hù)陽養(yǎng)陽的一種好辦法。注意堅持鍛煉，多曬太陽，因?yàn)槿梭w的背部有一條督脈穴，督脈稱為陽脈之海，把背曬得暖洋洋的，背暖和了體內(nèi)陽氣也就充足了。

  

  01:27
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 4850次

• 失眠會引起高血壓嗎

  如果有高血壓，再存在失眠，血壓就不好控制，也就是有高血壓的朋友，如果失眠會導(dǎo)致血壓更高，更不好控制；但是平時沒有高血壓的人，失眠并不會引起血壓升高。但也有個別的人可能長期的失眠、嚴(yán)重的失眠會導(dǎo)致各種紊亂，包括血壓也會高。不管失眠跟血壓高有沒有明顯的關(guān)系，對失眠都要高度的關(guān)注，進(jìn)行適度的調(diào)理，包括白天多運(yùn)動，適當(dāng)?shù)氖褂弥咚?，包括中藥或者是西藥的助眠藥，睡前可以進(jìn)行放松的調(diào)理，包括熱水泡泡腳，聽一些舒緩的音樂等等，盡量把失眠問題調(diào)理好，這樣對身體整體的健康是有好處的。

  

  01:27
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-05-24 3406次

• 高原會引起失眠嗎
  高原會引起失眠，有種失眠癥的就叫高原性失眠癥。原來在高原地區(qū)的氣壓是比較低的，空氣中的含氧量比較少，所以說容易導(dǎo)致缺氧，占其中2%的大腦耗氧量達(dá)到了人體耗氧的20%。所以說當(dāng)體內(nèi)缺氧的時候，首先危及的是大腦，導(dǎo)致腦細(xì)胞缺氧，不僅會使腦細(xì)胞大腦皮質(zhì)細(xì)胞受損，也容易使神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，出現(xiàn)包括失眠在內(nèi)的一系列癥狀。這種高原性失眠可以發(fā)生在任何的年齡。人到了2500米左右，25%的人會出現(xiàn)一些癥狀，尤其在72小時以內(nèi)，海拔增高以后失眠會越來越重，多數(shù)人進(jìn)入海拔高的地區(qū)都會存在著睡眠紊亂，腦力活動發(fā)生衰退，變化程度和海拔高度在高原停留的時間長短密切相關(guān)。
  語音時長 1:31”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-20 5241次

• 鼻炎會引起失眠嗎
  鼻炎在一定的情況下不會影響到睡眠的，如果說鼻炎嚴(yán)重會導(dǎo)致鼻塞，從而也會影響睡眠的質(zhì)量，但是一般來說，鼻炎是不會引起失眠的。有鼻塞的情況下可以使用氯雷他定片來進(jìn)行治療，也可以使用鼻炎靈，平時要避免感冒，避免著涼，又避免辛辣刺激性的食物攝入，但是如果說失眠的狀況仍然沒有改善的情況下，可能是由于神經(jīng)功能紊亂所導(dǎo)致的失眠。在這種情況下，要調(diào)整好自己的情緒，避免精神壓力過大，要有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，在每天睡前可以喝杯熱牛奶，這樣是可以幫助睡眠的。
  語音時長 1:15”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-03 6529次

• 高原會引起失眠嗎
  你好，高原是會引起失眠的。由于環(huán)境的不同，生活習(xí)慣也會有所不同，從而造成身體上的不適，就會導(dǎo)致失眠，并且人到高原可能會有缺氧現(xiàn)象，造成頭疼也會導(dǎo)致失眠。針對這種現(xiàn)象，長期失眠是會引起精神衰弱的，建議您可以去尋找醫(yī)生，治療您的高原反應(yīng)，并且你晚上也可以用熱水泡腳，或者是喝溫牛奶，這樣都是有助睡眠的。
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-12-20 3003次

• 血虛會引起失眠嗎
  血虛一般會引起失眠的，是導(dǎo)致失眠的一種重要的因素，如果出現(xiàn)了血虛，就有可能會導(dǎo)致心神失養(yǎng)，從而就出現(xiàn)了失眠的情況。這樣的話是可以喝一些酸棗仁湯進(jìn)行調(diào)理的，能夠鎮(zhèn)靜催眠。也可以試試歸脾丸，配合加味逍遙散。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-01-29 2903次

• 高原會引起心臟瓣膜問題嗎
  高原可能會引起心臟瓣膜問題。高原氧氣含量非常的稀薄，可能會導(dǎo)致心臟負(fù)擔(dān)加重，長時間就會引起心臟瓣膜的問題。可能會造成心臟代償性緩慢，嚴(yán)重的情況下會造成供血不足。人體心臟瓣膜是一種結(jié)締組織，用于確保心房、心室和大動脈中血液的順序流動，將心房、心室和大動脈分隔開來。正常人有四個心臟瓣膜，即二尖瓣，位于左
  李飛 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-06-09 265次

• 甲狀腺會引起失眠嗎？
  甲狀腺的疾病可以引起失眠，主要是見于像甲狀腺機(jī)能的亢進(jìn)，臨床上的表現(xiàn)除了有失眠，還有心慌，手抖，體重減輕，怕熱，出汗多等一些高代謝的情況。如果出現(xiàn)了這些情況，可以去醫(yī)院看一下內(nèi)分泌科，做一個甲狀腺的彩超檢查和甲狀腺的功能檢查，結(jié)果可能會提示游離的T3，游離的T4增高，促甲狀腺激素降低，可以給予口服抗
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-24 194次