晚上睡覺醒好幾次考慮是生理因素引起的，也有可能是病理因素，比如功能性消化不良、細菌性感冒等引起的，可以通過加強生活護理、藥物方式等方法處理。
一、生理因素：
如果在睡覺時穿著衣物過厚或周圍溫度過高以及周圍環(huán)境過于嘈雜等均會影響睡眠質(zhì)量引起睡覺時總醒，此時屬于生理因素引起的，一般無需特殊處理，保持室內(nèi)溫度適宜以及安靜即可。
二、病理因素：
1、功能性消化不良：出現(xiàn)功能性消化不良后，會影響胃腸道的正常消化和蠕動功能，胃腸道內(nèi)食物會不斷的聚集、分解和發(fā)酵，會引起胃脹、胃痛等不適癥狀，由于身體不舒服的原因，會出現(xiàn)夜間容易驚醒的情況。可以在醫(yī)生指導下使用健胃消食片、多潘立酮片、大山楂丸等藥物改善。
2、細菌性感冒：此疾病是因細菌感染上呼吸道所引起的，會導致咽部黏膜以及鼻腔黏膜充血和腫脹，主要表現(xiàn)為咽痛、鼻塞等癥狀，夜間在睡眠時容易影響鼻腔內(nèi)的換氣，所以會出現(xiàn)反復醒的現(xiàn)象，可以在醫(yī)生指導下使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒、頭孢呋辛酯顆粒等抗生素藥物治療。
除了以上常見原因外，還有可能是慢性鼻炎、過敏性鼻炎、抑郁癥等因素引起的，應及時去醫(yī)院消化內(nèi)科、感染科、精神心理科等科室就診。
