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• 孕婦吃什么補血？

  懷孕以后由于身體體液的變化，溶質增加的比較多，而溶劑比較少，所以相對來講就會出現生理性的貧血。那么在孕中期，由于孩子鐵的需求量也增加，所以會進一步加重貧血的這種情況。所以在孕期適當的吃一些含鐵豐富的這種食物是比較好的，一般來講主張是吃一些動物性的食物，比如紅肉，豬、牛、羊的瘦肉，再有就是動物的肝臟或者血液，這個補鐵也是比較好的。那么蛋黃也可以，對于植物性的比如紅棗、紅豆這些，還有一些蔬菜，它們也可以適當的補鐵，但是效果差一些。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-17 8116次

• 補血的食物有哪些

  補血的食物非常廣泛，主要包括這么幾類：第一類，像豆類的、谷物類的，如紫米、黑米、黑豆、黑芝麻等等，這些黑色的食品，往往有補血還有補腎的作用。第二類，就是肉蛋類，像雞蛋、豬肉、羊肉、牛肉，特別是動物的內臟，包括血液、肝臟、腎臟，都有補血的作用。還有一些魚類也有補血的作用。第三類，就是一些水果，像龍眼肉、荔枝、葡萄等等，都有補血的作用。還有一些蔬菜，像菠菜、芹菜等等，這些蔬菜里邊也有一些補鐵的成分。總之補血在食物當中，含量還是比較豐富的，咱們可以根據自己貧血的情況，來進行補充。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-10 161936次

• 肝臟不好別吃6大食物
  首先的第一類酒精，酒精它主要含有乙醇，乙醇在肝臟內，可以轉化為乙醛，它們對于肝臟都有直接的損傷作用。使肝細胞發生變性和壞死，尤其是轉氨酶升高的一些跡象，和漫向的活動性肝炎患者，是要戒酒的。第二大類腌制的一些食品，那么各種這個腌制的食品鹽分含量都比較高，正常人都應該少吃，那么對于一些這個肝臟不好的人，那更是要少吃一些東西的。第三類燒烤，很多食物經過這個煙熏燒烤之后的確很香，但是它那些香薰的調料，對于肝臟是一種損害，所以說要盡量少吃的。第四類甜食，知道吃甜食容易長胖，其實那它也會影響肝臟的一些健康，誘發肝臟疾病，所以說要少吃的。第五類過量的味精，每天吃的味精攝入量不要超過六毫克，超過之后會對肝臟造成負擔。第六類辛辣的食物，那么過辣的食物會引起這個肺氣偏盛，克伐肝臟，所以說要少吃辣。
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  盛秀云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-09 25627次

• 抗艾滋病的六大食物
  平常所說的抗艾滋病的六大食物一般是包括黃豆，苦瓜，海帶，大蒜，鵝血，黃瓜等六種食物，這六種食物有研究發現有一定的防御艾滋病功效，比如黃豆中含有較為豐富的蛋白質，還具有豐富的硒，這種元素能夠提高人體的抗病能力，黃豆中的大豆皂苷對艾滋病毒有一定的作用，可以抑制病毒進入體內。苦瓜中含有較為豐富的苦瓜蛋白，對于艾滋病毒也有一定的抑制作用。海帶中含有較多的碘，碘化物能夠促進炎癥滲出物的吸收，對于艾滋病也有一定的預防功效。平常除了吃這六種食物外，還可以多喝酸奶，這些食物對身體都是比較有好處的。
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  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-04-14 19461次

• 皮膚過敏要禁食的五大食物是什么
  皮膚過敏的患者一定要少吃一些辛辣刺激的食物。對于辣椒，以及各種含有辣椒的食物，還有一些魚蝦之類的海產品，都應該適當控制。同時應該及時的到醫院檢查過敏原，過敏的食物一定不要再吃。平常飲食應該多吃一些，容易消化吸收，營養豐富的食物。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-05 1601次

• 器官衰竭病人能大食大飲嗎
  器官衰竭的病人應避免暴飲暴食，器官衰竭的病人多存在循環不穩定的情況，患者的心肺功能比較差，此時如果暴飲暴食，會明顯增加心肺負擔，導致心肺功能進一步惡化，導致休克進一步加重，使器官缺血缺氧惡化，甚至導致病人死亡。
  康壽磊 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-30 1202次

• 哺乳期補血10大食物
  哺乳期補血一般沒有所謂的10大食物，一般哺乳期補血常用黨參老鴿湯、當歸燉羊肉、當歸紅棗排骨湯、紅棗阿膠膏和黑糯米補血粥。1、黨參老鴿湯：食材：黨參，枸杞子，大棗，老鴿，豬瘦肉。功效：益氣健脾，養血生乳，有助哺乳期補血。2、當歸燉羊肉：食材：精羊肉，當歸，生姜。功效：具有補體虛，祛寒冷，溫補氣血；益腎
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-02-22 1551次

• 補鈣常吃10大食物
  并不存在補鈣常吃10大食物這種說法。有助于補鈣的食物，一般有牛奶、黃豆、蝦、雞蛋、海帶等。如果生活中存在缺鈣的情況，建議及時就醫。1、牛奶：牛奶中含有豐富的鈣元素，且以乳鈣的形式存在，吸收和利用率比較高，比較適合需要補鈣的人群飲用。2、黃豆
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-27 0次