一個(gè)完整的腳指甲大概要長(zhǎng)1-2個(gè)月的時(shí)間。
腳指甲即腳趾甲，也稱趾甲，其生長(zhǎng)速度和年齡，及局部的血液循環(huán)狀態(tài)密切相關(guān)，年輕人有較高的代謝率，并且血液循環(huán)相對(duì)豐富，成年人腳趾甲的生長(zhǎng)速度大約每周2mm。如果腳趾甲受到損傷，在甲床沒(méi)有明顯破損的情況下，腳指甲可以很快的新生，并逐漸替代受傷的趾甲，大約要在1-2個(gè)月的時(shí)間。
如果甲床出現(xiàn)損傷，趾甲不能正常的生長(zhǎng)，甚至在長(zhǎng)出趾甲后，由于甲床的損傷而產(chǎn)生畸形生長(zhǎng)，出現(xiàn)趾甲長(zhǎng)到肉中的情況。這時(shí)要進(jìn)行趾甲段局部提出，防止嵌甲的出現(xiàn)，提出后仍需要1-2個(gè)月左右長(zhǎng)出完整的指甲。
腳趾甲生長(zhǎng)的期間，要注意不要吃辣椒、花椒、姜、蒜、酒等辛辣刺激的食物，不利于趾甲健康生長(zhǎng)，飲食宜清淡，營(yíng)養(yǎng)含量豐富，建議多吃雞蛋、牛奶、牛肉、魚蝦、豆制品、蔬菜、水果等食物。
