晚上睡覺打顫考慮是室內(nèi)溫度過低、過度勞累、低鈣血癥等原因引起。
1、室內(nèi)溫度過低：晚上如果沒有關(guān)閉門窗，室外溫度降低時(shí)，可能會(huì)造成室內(nèi)溫度也會(huì)隨之發(fā)生變化，如果沒有蓋好被子，很可能會(huì)造成顫抖的情況，此時(shí)可以調(diào)節(jié)室溫，及時(shí)增添被子，可以很好的改善癥狀。
2、過度勞累：如果參加的重體力勞動(dòng)過多，肌肉以及神經(jīng)都會(huì)比較興奮，在晚上睡覺時(shí)，興奮的狀態(tài)還沒有平穩(wěn)，很容易出現(xiàn)局部震顫，此時(shí)需要及時(shí)休息，可以進(jìn)行局部按摩，能夠緩解癥狀。
3、低鈣血癥：低鈣血癥的發(fā)生通常與維生素D代謝障礙、鈣攝入不足等因素有關(guān)，患病后血清中的鈣離子水平會(huì)降低，會(huì)造成一系列的反應(yīng)，表現(xiàn)為手腳抽搐、肌肉痙攣、驚厥等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響其他系統(tǒng)，會(huì)出現(xiàn)心律失常、認(rèn)知功能減退等，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣片、骨化三醇軟膠囊、碳酸鈣D3片等藥物治療。
除以上原因以外，還可能是癲癇等疾病引起，在睡覺以前，應(yīng)該少喝水，避免造成腎臟的負(fù)擔(dān)加重，不利于疾病恢復(fù)。
