腎虧一般指的是腎虛，早射一般主要是早泄，男人腎虛導(dǎo)致早泄一般可以通過(guò)加強(qiáng)生活管理、合理膳食、藥物治療、針灸、刮痧等方法來(lái)進(jìn)行治療，如果癥狀較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、加強(qiáng)生活管理：
日常生活中要規(guī)律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜，還要遠(yuǎn)離陰暗潮濕的居住環(huán)境，靠近溫暖環(huán)境，避免出汗。同時(shí)，要節(jié)制房事，以免造成過(guò)度疲勞而導(dǎo)致病情加重。
2、合理膳食：
平時(shí)飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，可以多吃溫補(bǔ)性的食品，比如羊肉、牡蠣、韭菜等，少吃黃瓜、藕、梨子等性質(zhì)寒涼的食物，并且要少吃或不吃辣椒、胡椒、生蒜等性質(zhì)辛辣燥熱的食物。
3、藥物治療：
患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)益腎氣的藥物，比如金匱腎氣丸、大補(bǔ)陰丸、金鎖固精丸等，用藥期間要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可麻木用藥。
4、針灸：
患者可以在關(guān)元、腎俞、三陰交、命門等穴位來(lái)施灸，有助于是疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血運(yùn)行，從而改善癥狀。
5、刮痧：
患者可以在醫(yī)生操作下對(duì)腰背部進(jìn)行刮痧，通過(guò)此方法能夠起到驅(qū)寒通路、滋補(bǔ)腎陽(yáng)的功效，從而改善病癥。
日常生活可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如慢跑、打太極、八段錦等，有利于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)病情的恢復(fù)。
