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• 什么東西補氣血

  平時可以吃一些食物，補氣的食物如栗子、糯米、泥鰍、胡蘿卜、香菇、豆腐、白薯、牛肉、黃魚等，此類食物可以健脾益氣。常用的補血食物是豬心、豬肝、龍眼肉、花生、菠菜、黑木耳、紅棗、蓮子、蜂蜜、烏雞、金針菜等，此類食物都有很好的補血養(yǎng)血的作用。補血首先要補鐵，一定要注意鐵的補充，補氣血的中藥有很多，如黨參、太子參、人參、黃芪、當歸、白術(shù)、熟地黃、川芎、阿膠、大棗、黃精、沙參等。臨床上氣血不足的表現(xiàn)，既有氣的不夠用，而出現(xiàn)氣短、乏力、胸悶、心悸、納差、便溏等氣虛癥，又會出現(xiàn)血不足而導(dǎo)致的頭暈、耳鳴、視物昏花、失眠多夢、健忘、脫發(fā)等一系列表現(xiàn)。女性氣血不足還會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、白帶清稀、不孕，男性會有遺精、陽痿、早泄。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-29 2585次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時飲食調(diào)理的問題，它里面一個就是說，對于進食食物的種類。另外一個，就是我們進食的一個習(xí)慣，腸炎一方面它對于食物有要求，因為進食的食物不同，就會導(dǎo)致大便形成的東西，也有不同，它主要是對于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因為不可溶性纖維，它在里面會增加大便表面的，一個摩擦和粗糙度，它對于腸道非常不好。還有一個，除了食物的種類，我們進食的速度也非常重要，進食速度要怎么樣，細嚼慢咽，這個對胃腸道動力是非常有幫助，對于慢性腸炎動力調(diào)整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進食速度的控制。

  

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  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 4070次

• 什么東西補血
  首先要看貧血具體的類型，如果是缺鐵性貧血所導(dǎo)致的，可以盡量多吃一些含鐵比較豐富的食物，達到補血的效果，比如像動物的血制品，肝臟以及牛肉，羊肉這些紅肉，達到較好的補血效果。另外像黑木耳，黑芝麻這些也能夠起到一定的補血作用。但是貧血也可能是由于缺乏葉酸或者是維生素b12所導(dǎo)致的，在這種情況下，可以多吃一些葉酸及維生素b12含量豐富的食物，比如說芹菜，菠菜和動物肝臟等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-29 1804次

• 什么東西通便
  對于通便的食物有很多，例如韭菜、芹菜、綠甘藍、娃娃菜、白蘿卜、豆角、山藥、紅薯等。蔬菜中富含膳食纖維，有很好的潤腸通便的效果。各類水果如，獼猴桃、雪梨、火龍果、蘋果、柚子、臍橙、香蕉、葡萄中富含果膠、能夠刺激腸蠕動潤腸通便?？梢灾委煴忝剡€有，瓜子、小核桃、花生、開心果、板栗、杏仁、根果等。各類堅果中富含油脂，有很好的潤腸通便的作用。而且最主要通便是平時調(diào)整平時的飲食，搭配以及在飲食的一些習(xí)慣方面的問題。例如，要細嚼慢咽、不要狼吞虎咽，而且可以少量多餐，一定要避免暴飲暴食的惡習(xí)，在每天一定要吃到七到八分飽就可以了，避免過飽，而且在平時，建議可以適當?shù)倪\動，有助于增加腸胃的蠕動。
  語音時長 1:31”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 12432次

• 痔瘡什么東西
  病情分析：痔瘡是我們身體正常的組織和結(jié)構(gòu)，發(fā)生在齒狀線以上的被稱為內(nèi)痔，是在痔區(qū)和有黏膜的充血、水腫和隆起，如果是發(fā)生的齒狀線以下的是外痔。一般就是在肛門的位置會有柔軟的凸起。意見建議：無論是內(nèi)痔還是外痔，在出現(xiàn)癥狀以后都可以先進行藥物的保守治療，一般可以使用稀釋的高錳酸鉀溶液進行清洗，同時涂抹馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏和普濟痔瘡栓納肛進行治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-05-13 1202次

• 什么東西補血
  如果有貧血的情況，飲食上主要是注意要多吃一些豬血、豬肝、大棗、紅棗類的食物，可以起到補血的作用。平時飲食上也要多吃一些高蛋白的食物，增加營養(yǎng)，多吃一些豆制品，多吃一些黑豆。多吃一些肉類，來補充一些營養(yǎng)。如果貧血嚴重，建議化驗一下貧血的類型和貧血的原因，針對性進行對癥治療。
  段淑琴 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-14 3502次

• 什么東西開胃
  當我們感到食欲不振時，有一些自然食物和藥物可以幫助提升胃口。下面，我們將從食物和藥物兩方面來介紹如何有效開胃。首先，在食物方面，有幾種常見的選擇可以增進食欲：酸味食物，如檸檬、酸梅等，能夠刺激胃液分泌，提高食欲。辛辣的食物，例如生姜、辣椒，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-05 0次

• 什么東西養(yǎng)胃
  在快節(jié)奏的生活中，胃部不適已成為許多人的困擾。養(yǎng)胃，即通過食物和藥物的合理搭配，保護和恢復(fù)胃的健康功能，顯得尤為重要。以下將介紹幾種養(yǎng)胃的食物和藥物。食物方面，首先推薦的是粥類。粥易消化，能減輕胃的負擔，如小米粥就具有很好的養(yǎng)胃效果。其次，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-06 0次