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• 吸煙會(huì)誘發(fā)或加重高血壓?jiǎn)?/div>

  煙里面含的尼古丁進(jìn)入我們的血液的話(huà)，會(huì)刺激我們的血管收縮，同時(shí)它抑制血管的舒張因子，一氧化氮的釋放。一氧化氮可以舒張我們的血管，使我們的血流更加通暢，所以吸煙久了的話(huà)，還會(huì)引起我們的一些血脂，特別是低密度脂蛋白沉積在血管壁，引起動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，所以吸煙對(duì)高血壓病的損害，是毋庸置疑的。另外吸煙是我們心血管疾病的，很大的一個(gè)危險(xiǎn)因素。我們?cè)谠\斷高血壓病人，在未來(lái)患心腦血管事件的，一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估里面，就納入了吸煙。臨床調(diào)查研究，吸煙的高血壓病患者，他將來(lái)得心腦血管事件的風(fēng)險(xiǎn)，比不吸煙的患者大12倍以上，所以戒煙對(duì)于高血壓病人來(lái)說(shuō)非常重要。

  

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  李吉林 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 2324次

• 減肥吃水果會(huì)胖嗎

  減肥期間適量的吃水果不會(huì)胖，新鮮水果內(nèi)含有豐富的維生素、纖維素等，都有助于減肥，因?yàn)橛行У木S生素，可以促進(jìn)正常能量和激素的代謝，有助于減肥。同時(shí)水果含有的纖維素能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，保持腸道正常菌群的代謝，水果內(nèi)含有的纖維素也有助于減肥。但是不建議吃熱量特別高的水果，比如香蕉、哈密瓜熱量等特別高的，會(huì)因?yàn)槭秤眠^(guò)多使熱量總量超標(biāo)，不利于減肥。建議吃熱量相對(duì)比較低的水果，如蘋(píng)果、獼猴桃、草莓等熱量低的水果，適當(dāng)?shù)臄z入熱量低的水果，可以保證纖維素和豐富的維生素?cái)z入，有助于減肥成功。

  

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  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-12 4442次

• 孕婦可以吃水豆腐嗎
  水豆腐是生活當(dāng)中很多人都會(huì)愛(ài)吃的，有很多人會(huì)用水豆腐這種食物，做成美味的佳肴，小孩子，老年人，都是可以吃水豆腐的，那么水豆腐在孕婦的食材當(dāng)中也會(huì)出現(xiàn)，所以孕婦當(dāng)然是可以吃水豆腐的。豆腐有多種多樣，但是不建議孕婦吃一些油炸的，而是吃一些新鮮的豆腐就可以。另外呢也不建議吃冷凍過(guò)的豆腐，孕婦如果有可能的話(huà)，可以去吃剛出爐的豆腐，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高，而且受污染也少，當(dāng)然孕婦忌的豆腐腦也是可以吃的，但是不建議吃臭豆腐，孕婦在選擇吃豆腐的時(shí)候，一般建議了用燉的方式，而不用炒，豆腐對(duì)于懷孕的女性來(lái)說(shuō)那是個(gè)好的東西，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍遣唤ㄗh一天超過(guò)三百克。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-09 13260次

• 吸煙會(huì)誘發(fā)或加重高血壓?jiǎn)?/div>

  吸煙會(huì)誘發(fā)或者是加重高血壓的。吸煙是導(dǎo)致高血壓的危險(xiǎn)因素，目前吸煙的人群仍然較多，其中中青年是比較多的人群。吸煙可以誘發(fā)血壓升高，它的原因主要是由于煙中含有大量尼古丁，煤焦油，煙堿，苯并芘等，這些除了可以引起血壓升高以外也是導(dǎo)致肺癌的主要的原因。所以建議要做到戒煙戒酒。吸煙對(duì)身體沒(méi)有一點(diǎn)益處，所以要戒掉煙。除了吸煙可引起血壓升高以外，飲酒也是導(dǎo)致血壓升高的原因。目前發(fā)現(xiàn)飲酒量越多的人患者的收縮壓是明顯升高的，也就是說(shuō)飲酒量與患者收縮壓成正比。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”

  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-01-07 1452次

• 孕婦可以吃水豆腐嗎
  病情分析：孕婦可以吃水豆腐的，對(duì)胎兒沒(méi)有任何的影響，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高，可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。意見(jiàn)建議：懷孕期間按時(shí)產(chǎn)前檢查，懷孕的前三個(gè)月，每天服用一片葉酸，預(yù)防小兒神經(jīng)管缺陷，注意休息，不要過(guò)度運(yùn)動(dòng)，保證充足，睡眠保持心情舒暢，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，懷孕的前三個(gè)月禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-03-03 3702次

• 高血壓可以吃水豆腐嗎
  病情分析：對(duì)于存在高血壓的患者是可以正常食用水豆腐的。水豆腐是一種豆制品，含有豐富的豆固醇，自身熱量也很低，非常適合高血壓以及減脂期的人群食用。除此之外，對(duì)于更年期的高血壓患者或者是伴有便秘的高血壓患者，尤其適合食用水豆腐。意見(jiàn)建議：對(duì)于高血壓的患者，飲食上主要是注意低鹽低脂的飲食。除此之外，要注意按時(shí)規(guī)律服用相關(guān)的降壓藥物，這樣才有助于將血壓控制在一個(gè)理想的范圍之內(nèi)，降壓藥可以選擇像非洛地平、替米沙坦、厄貝沙坦這樣類(lèi)型的藥物。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-04-16 1801次

• 半歲寶寶可以吃水豆腐嗎
  半歲寶寶一般可以吃水豆腐，可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是在給寶寶吃的時(shí)候一定不要過(guò)量。對(duì)于半歲的寶寶，平時(shí)在日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧垢驗(yàn)榘霘q的寶寶通常已經(jīng)開(kāi)始添加輔食，而水豆腐中含有豐富的蛋白質(zhì)成分，可以補(bǔ)充寶寶身體所需要的蛋白質(zhì)，幫助身體提高抵抗力。而且水豆腐中還含有豐富的鈣和鐵、鎂
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-24 349次

• 半歲寶寶可以吃水豆腐嗎
  半歲寶寶通常可以吃水豆腐，注意適量即可。水豆腐富含蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。蛋白質(zhì)是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所必需的，鈣對(duì)于寶寶的骨骼和牙齒發(fā)育至關(guān)重要。半歲的寶寶正處于快速生長(zhǎng)階段，需要充足的營(yíng)養(yǎng)支持。水豆腐的柔軟質(zhì)地使得寶寶在食用時(shí)相對(duì)容易吞咽，不易發(fā)生噎食等危險(xiǎn)，適量的吃對(duì)身體健康有益處。如果寶寶對(duì)大豆蛋白過(guò)
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-14 0次