肛乳頭是肛門的正常的生理結構,每個人都有。肛門瓣下方的三角形黃白色乳頭突起叫肛乳頭,呈圓錐體或三角形,是胚胎的殘余,3~8個,平常很小。如有肛竇炎、肛瘺、肛裂、痔、便秘和肛門瘙癢癥時,可引起乳頭增生性變大,脫出肛門外,形成乳頭炎或乳頭肥大,有的可呈乳頭瘤狀。
預防病變日常可以注意:
1、勞逸結合。不要長久站立和蹲坐,也不要長時間騎自行車。
2、便后護理肛門。每次大便后避免用粗糙便紙反復擦拭肛門,可用溫涼水進行清洗,再用干布或吸水紙擦干,并用意識收縮肛門。睡前可用中藥或溫熱水熏洗坐浴,避免使用皂水、酒精等刺激性液體。
3、養成良好的排便習慣。做到每日定時排便;不在廁所里長時間蹲坐;排便不要看書、看報;最好是不費力氣、用最短時間排出不便,以減少局部刺激。
4、飲食調理。有規律、合理飲食,避免偏食;少吃辛辣刺激性食物,多吃含纖維素蔬菜,多喝水。大便情況發生變化時要及時改變飲食來調理。