手臂突然出現酸痛的情況，引起的原因多可能有以下幾點：
第一、軟組織的損傷。日常生活中長時間保持一個姿勢過久，或者是長期手臂提一些重物，導致局部軟組織慢性損傷而引發出現的酸痛。
第二、基本上就多見于一些疾病。頸椎病、肩周炎這兩種類型的疾病，都會引發患者出現手臂部位酸痛的情況發生。
第三、基本上就是由于身體內缺鈣而引發出現的酸痛。
發生手臂酸痛的情況以后，適當配合局部的熱敷、局部的按摩、推拿、針灸、理療等綜合的治療方法來進行治療就可以。
手臂突然酸痛
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2021-12-165084次
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手臂肌肉酸痛如何緩解如果出現手臂肌肉酸痛可以采用以下幾種方式進行緩解：第一，在特別疼時，要注意保持制動和休息。第二，可以熱敷疼痛的部位，熱敷前在皮膚上涂抹紅花油或云南白藥。第三，如果疼痛劇烈，還可以服用消炎鎮痛的藥，可以迅速的消炎、消腫、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低強度的有氧鍛煉，配合肢體拉伸來緩解疼痛，比較推薦的就是慢跑，之后鍛煉上肢的關節以及一些拉伸的鍛煉。通過這種鍛煉能讓酸痛得到明顯的減輕。手臂肌肉酸痛與經常運動相關，如劇烈的體育鍛煉、繁重的體力勞動后，容易出現手臂肌肉的酸痛。與身體代謝相關，乳酸積累可以導致肌肉的酸痛，短時間內是可以恢復的。
01:34
焦志宏
副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院
2021-12-25 3440次
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搬東西手臂酸痛怎么辦高強度的一些鍛煉，這種鍛煉之后會感覺到肌肉的酸痛，渾身的一個乏力，我們怎么來解決，第一要有足夠的休息，因為我們在健身過程中肌纖維會有一段損傷會有一段拉傷。第二乳酸會有堆積，我們能量供應不足。首先呢我們要有充分的休息，讓這個損傷的組織進行修復，第二呢要有足夠的營養。來保證這個組織修復，需要的這些能量，它的營養成分。第三呢還有就是適當的放松，比如說按摩呀，或者說是一些理療呀，理療措施呀，增加他的血運，促進他的恢復。
00:58
劉丙立
主任醫師上海市浦東醫院
2018-07-09 9126次
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手臂突然酸痛手臂突然出現酸痛的情況，引起的原因多可能有以下幾點：第一、軟組織的損傷。日常生活中長時間保持一個姿勢過久，或者是長期手臂提一些重物，導致局部軟組織慢性損傷而引發出現的酸痛。第二、基本上就多見于一些疾病。頸椎病、肩周炎這兩種類型的疾病，都會引發患者出現手臂部位酸痛的情況發生。第三、基本上就是由于身體內缺鈣而引發出現的酸痛。發生手臂酸痛的情況以后，適當配合局部的熱敷、局部的按摩、推拿、針灸、理療等綜合的治療方法來進行治療就可以。語音時長 01:11”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-06-06 7574次
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手臂突然酸痛什么原因對于病人出現手臂部位突然出現酸痛的情況：一，見于手臂部位突然性的過度收緊。引起的手臂韌帶肌肉的牽拉損傷，從而引起組織的水腫，這種情況就會引起手臂部位，突然的出現明顯的酸痛，特別是在活動時酸痛的癥狀格外的明顯。二，見于有明顯的肩關節部位骨質蛻變、骨質增生的情況，而這種情況也會在活動時，增生的骨質刺激手臂部位的腱性組織，從而也會引起明顯的手臂酸痛的情況，特別是在勞作以后會突然地出現明顯的手臂酸痛。三，見于受涼，受涼以后很容易引起手臂部位肌肉、筋膜，痙攣，收縮的情況，從而導致肌肉筋膜的松弛度減弱，也會出現有明顯的突然手臂酸痛情況的發生。語音時長 1:19”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-02-05 20207次
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手臂為什么突然會酸痛手臂突然出現了酸痛，應該考慮是局部的無菌性的炎癥引起的。長時間一個姿勢，長時間反復的重復某一些動作，在受到輕微的外力的刺激作用下，就有可能會導致局部突然的酸痛。嚴重的神經根性頸椎病，在外力的刺激作用下，也有可能會導致神經根受到擠壓，從而會引起手臂的酸痛。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-13 4003次
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手臂突然酸痛什么原因手臂突然出現了酸痛，那么這種情況下有可能是局部的無菌性的炎癥所導致的，比較常見的應該考慮是肱骨內外髁上炎癥。長時間一個姿勢，長時間重復某一種動作，都有可能會導致局部的軟組織反復的受到牽拉，形成了軟組織的慢性勞損。在外力的刺激下，就容易導致局部的突然的酸痛。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-17 4301次
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手臂突然酸痛手臂突然酸痛可能由多種原因引起，包括肌肉疲勞、神經損傷、關節炎等。針對這種癥狀，及時診斷原因并采取相應的治療措施是關鍵。1、肌肉疲勞長時間使用手臂，尤其是進行重復性的動作，如打字、舉重等，可能導致肌肉疲勞，從而引發酸痛。此時，適當的休息和熱
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
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手臂為什么突然會酸痛手臂突然會酸痛，可能是因無菌性炎癥、肌腱炎、神經受壓等因素導致的，可以在醫生指導下積極治療。1、無菌性炎癥：手臂酸痛多見于手臂的肌肉軟組織出現疲勞性、無菌性炎癥，軟組織發生無菌性炎癥時，病灶及其周圍會產生很多致痛物質和組織損傷的物質，會導致局部肌肉軟組織出現酸痛不適。2、肌腱炎：過度使用手腕導致手臂
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2023-03-01 0次
