孕婦一般應(yīng)注意飲食、注意休息、定期產(chǎn)檢等，注意這些方式，有利于孕婦與胎兒的健康。
1、注意飲食：
在懷孕期間應(yīng)多吃一些含有蛋白質(zhì)以及維生素的食物，比如雞蛋、瘦肉、西紅柿等，避免暴飲暴食，控制碳水化合物和飽和脂肪酸等食物的攝入，以免使體重增加，也應(yīng)避免經(jīng)常吃一些辛辣、生冷的食物，比如冰淇淋、火鍋、辣椒等，以免影響到胎兒吸收營(yíng)養(yǎng)。
2、注意休息：
在平時(shí)孕婦應(yīng)保持愉悅的心情以及充足的睡眠，在睡眠過程中應(yīng)選擇合適的體位，以免擠壓到胎兒，部分孕早期的患者會(huì)感覺到身體負(fù)擔(dān)加重，會(huì)出現(xiàn)腰酸、乏力等癥狀，出現(xiàn)這種現(xiàn)象孕婦在平時(shí)應(yīng)避免過度勞累。
3、定期產(chǎn)檢：
懷孕之后通過產(chǎn)檢的結(jié)果，可以及時(shí)的了解懷孕各個(gè)階段胎兒的發(fā)育以及孕婦的健康情況，通過這些檢查方式可以有效的發(fā)現(xiàn)問題，并且得到及時(shí)的治療，保證孕婦和胎兒的發(fā)育與健康。
除以上常見的注意事項(xiàng)外，還應(yīng)注意不要亂用藥，如果要服用藥物，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，擅自服用藥物，可能會(huì)影響到胎兒發(fā)育。
