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• 在月經(jīng)期間吃東西會長胖嗎

  不管是在經(jīng)期，還是在平時，只要過度的飲食都會導(dǎo)致長胖的。肥胖是由于營養(yǎng)過剩、脂肪堆積而引起的，月經(jīng)期間女性食欲增加，飲食會隨著相應(yīng)增加，但又無法進(jìn)行一些耗氧、消耗能量的運動，所以在過多的飲食高熱量的食物之后會導(dǎo)致發(fā)胖。所以建議在月經(jīng)期間要避免進(jìn)食高能量的食物，要進(jìn)食低脂低鹽、容易消化的飲食。并且要保持心情舒暢，要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，要多食水果蔬菜，保證能量攝入和代謝處于平衡狀態(tài)，從而長期的去控制體重。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-16 4312次

• 晚上喝牛奶會長胖嗎

  晚上喝牛奶一般是不會長胖的，因為牛奶的熱量不是太高，100克牛奶的熱量一般在50~80大卡，而100克米飯的熱量是在110~150之間，因此牛奶并不屬于高熱量食物。而且在晚上堅持飲用牛奶反而有助于睡眠，科學(xué)證實，睡眠時間對鈣離子吸收是最旺盛的，所以晚上喝牛奶對身體的好處還是很多的。另外如果實在擔(dān)心會發(fā)胖，可以選擇低脂或者是脫脂牛奶。注意睡前喝牛奶的時間不要太晚，最好在睡前一個小時到一個半小時以上喝，太晚喝牛奶會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，會出現(xiàn)腹脹現(xiàn)象。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 10854次

• 肺結(jié)核期間會長胖嗎
  肺結(jié)核在治療期間是有可能出現(xiàn)長胖的，通過積極的治療，有效的治療，肺結(jié)核病情得到控制，身體狀況會有所好轉(zhuǎn)，消耗熱量會有所減少，就可以出現(xiàn)體重的恢復(fù)，就有可能出現(xiàn)長胖。但是如果本身肺結(jié)核病情比較嚴(yán)重，還沒有得到有效的治療，這種情況往往是不會出現(xiàn)長胖的，如果出現(xiàn)了體重增加，要注意評估是長了肉還是長了腹水或者胸水。因為如果嚴(yán)重的肺結(jié)核病人有可能出現(xiàn)低白蛋白血癥，就有可能造成胸水和腹水，就有可能造成體重增加。這種情況一定要引起重視，要注意判斷，一旦確認(rèn)存在胸水或者腹水要進(jìn)行相應(yīng)的處理。
  語音時長 01:12”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-10-09 5931次

• 腎結(jié)石可以吃肉夾饃嗎
  是肯定的。肉夾饃是最普遍、最常用的飲食，饅頭里面主要是淀粉，代謝就會成為糖分、水、二氧化碳等，肉主要是蛋白質(zhì)。對于有腎結(jié)石的患者最好做一個結(jié)石成分分析，看看是什么類型的結(jié)石，才可以指導(dǎo)臨床上或者患者生活中什么飲食可以多吃，什么東西應(yīng)該少吃，才能有效的預(yù)防結(jié)石的原因。任何類型的結(jié)石患者建議大家大量喝水，每天喝水大于兩千五百毫升，尿量大于兩千毫升，可以有效的增加尿量，可以稀釋尿中形成結(jié)石物質(zhì)的濃度，減少晶體沉積，有利于結(jié)石排出。
  語音時長 1:13”
  榮建紅 主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院

  2018-08-28 2381次

• 膽囊息肉能吃肉夾饃嗎
  病情分析：膽囊息肉患者能吃肉夾饃。但是不建議吃肥肉較多的肉夾饃。因為當(dāng)攝入過多的肥肉時，會導(dǎo)致膽汁淤積，就容易刺激息肉增生。意見建議：發(fā)現(xiàn)膽囊息肉后，需要定期去醫(yī)院普外科或者是肝膽外科復(fù)查，例如腹部彩色超聲及肝功等檢查。如發(fā)現(xiàn)息肉的直徑大于一厘時，就要考慮行手術(shù)切除。平時應(yīng)盡量避免飲用含有酒精的飲料，可適量攝入富含維生素的水果，例如蘋果，獼猴桃等。
  陳冰 主任醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院

  2020-07-20 1501次

• 月經(jīng)期間吃東西會長胖嗎
  病情分析：女性在月經(jīng)期間常常由于胃腸道蠕動減慢，消化能力減弱，所以月經(jīng)期間會有食欲下降的表現(xiàn)，但并不代表在月經(jīng)期間吃東西會長胖，只是在月經(jīng)期間盡量不要多吃而已。意見建議：但有很多女性在月經(jīng)期間體重都會上升，這并不是由于長胖導(dǎo)致，而是由于激素撤退以后水鈉潴留導(dǎo)致的生理性改變，所以往往不需要進(jìn)行任何處理治療。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-28 2601次

• 減肥可以吃肉夾饃嗎
  減肥的人正常情況下不可以吃肉夾饃。肉夾饃是一種高熱量的食物，吃了以后可能會導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積，還有可能會造成身體發(fā)胖，所以不可以吃肉夾饃。減肥的人可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如青菜、蘋果、獼猴桃、卷心菜等，當(dāng)然也可以吃雞胸肉、蝦以及牛肉等，并且也可以選擇一些粗糧，常見的食物有土豆、糙米以及玉米等，吃
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-12 572次

• 減肥可以吃肉夾饃嗎
  減肥期間一般可以適量食用肉夾饃。在減肥的過程中，飲食控制是至關(guān)重要的一環(huán)。肉夾饃，作為傳統(tǒng)中式小吃，以其獨特的口感深受大眾喜愛。然而，很多減肥者對其望而卻步，擔(dān)心其高熱量影響減肥效果。事實上，減肥期間并非完全不能吃肉夾饃，關(guān)鍵在于適量攝入，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-19 0次