胃疼一般是食物刺激、受涼、情緒因素、急性胃腸炎、胃潰瘍等原因引起的，需要去醫院查明原因后通過改善飲食、熱敷、調節情緒、口服藥物等方法改善。
1、食物刺激：
如果經常大量吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，容易對胃黏膜造成刺激，從而引起胃疼。平時要以軟爛易消化的飲食為主，可以吃雞蛋羹、軟面條、山藥粥等食物，能夠預防這種情況發生。
2、受涼：
長時間處于低溫環境，沒有做好上腹部保暖工作，受到寒冷空氣刺激后，胃部血管會異常收縮，胃壁容易發生痙攣，從而出現疼痛感。可以用熱毛巾或暖水袋進行熱敷，能夠使緊張的肌肉放松。
3、情緒因素：
長期處于緊張狀態，容易導致神經功能異常，進而引發胃疼。出現不良情緒時，可以聽一些舒緩的音樂，比如古典音樂、輕音樂等，有助于癥狀緩解。
4、急性胃腸炎：
主要是飲食不潔、病原微生物感染引起的，致病菌大量滋生繁殖，容易引起腹痛、腹瀉、嘔吐等不良反應。可以在醫生指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物治療。
5、胃潰瘍：
這種疾病一般是胃酸分泌過多使胃黏膜出現了潰瘍面，胃酸會刺激到胃壁上的神經，從而引起胃痛。可以在醫生指導下服用蘭索拉唑腸溶片、雷貝拉唑鈉腸溶片、鋁鎂加混懸液等藥物治療，能減輕胃酸對胃黏膜的刺激。
無論是哪種原因引起的，都應該積極地進行改善，以免不良反應持續加重引發其他并發癥，使患者錯過最佳治療時期。
