肩周炎,又稱凍結(jié)肩或粘連性肩關(guān)節(jié)囊炎,是一種常見的肩部疾病。針對(duì)其癥狀,綜合治療是關(guān)鍵。治療肩周炎需結(jié)合藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)及生活方式調(diào)整等多方面措施。
一、藥物治療
1、非甾體抗炎藥:如布洛芬、吲哚美辛等,能有效緩解疼痛和炎癥。
2、肌肉松弛劑:如巴氯芬、美索巴莫等,可幫助緩解肩部肌肉的緊張和痙攣。
3、局部封閉治療藥物:對(duì)于疼痛劇烈且局部痛點(diǎn)明確的患者,可考慮使用局部封閉治療,常用藥物包括利多卡因和類固醇類藥物。
二、物理治療也很重要
如熱敷、冷敷、電療、超聲波等,可幫助改善局部血液循環(huán),緩解疼痛,促進(jìn)炎癥消退。
三、運(yùn)動(dòng)康復(fù)必不可少
在專業(yè)醫(yī)師或康復(fù)師的指導(dǎo)下進(jìn)行肩部康復(fù)訓(xùn)練,如鐘擺運(yùn)動(dòng)、爬墻運(yùn)動(dòng)等,可逐步增加肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍。
四、注意生活方式的調(diào)整
保持良好的坐姿和站姿,避免長時(shí)間保持同一姿勢,定期做肩部放松運(yùn)動(dòng)。
五、對(duì)于保守治療無效的患者,可考慮手術(shù)治療,如關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)等。
綜上所述,肩周炎的治療需要綜合考慮多種方法,患者應(yīng)根據(jù)自身情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。