關節外翻在臨床上通常是指膝關節外翻,膝關節外翻的意思是指兩側膝蓋向內并攏,腳跟向外分開不能靠攏的意思。
膝關節外翻可能是生理性外翻,也可能是骨骼發育異常、佝僂病、肥胖、骨創傷等病理性因素影響所致,主要會表現為下肢外觀異常、步態異常。有些可能還會引起骨性關節炎,表現出關節疼痛和活動受限,以及影響正常行走等。
膝關節外翻如果是生理性外翻,主要發生在2~6歲的小孩身上,會逐漸的自行矯正,不需要特殊治療。如果是病理性因素引起的需要在醫生的指導下佩戴合適的支具進行矯正,也可以考慮行矯正手術治療。
平時需要做好生活管理,糾正不良的生活習慣,合理飲食,保持營養均衡,適度鍛煉,增強體質。在運動時一定要做好充分的熱身準備,避免在運動的過程中受到外傷。