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• 白木耳和黑木耳一起吃有什么功效

  白木耳又叫銀耳既有補(bǔ)脾開胃的功效，還可滋陰潤肺，增強(qiáng)人體免疫力。黑木耳長期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動(dòng)動(dòng)暢，減少心血管病發(fā)生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤肺并軟化血管，對(duì)心腦血管問題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯(cuò)的養(yǎng)生菜品。

  

  01:08
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 97246次

• 尿酸高可以吃蝦嗎

  尿酸高不可以吃蝦，因?yàn)槲r是高嘌呤的食物。尿酸高導(dǎo)致的病一般是高尿酸血癥和痛風(fēng)，就是因?yàn)檠寒?dāng)中的尿酸高導(dǎo)致的。而尿酸高是因?yàn)閿z入了大量的嘌呤所導(dǎo)致的，所以只要是含高嘌呤的食物，都不建議尿酸高的人吃。含嘌呤高的食物除了蝦以外，還有其他海鮮類食物，還有動(dòng)物的內(nèi)臟，比如豬肝、豬肚、豬心，它們的嘌呤含量也比較高；再有就是濃湯類食物，比如像火鍋的湯，或者熬成的高湯等肉湯；還有含嘌呤特別高的飲品，比如啤酒等，這些高嘌呤食物或者飲品都不建議尿酸高的人食用。

  

  01:15
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-10-21 3986次

• 尿酸高可以吃木耳嗎
  尿酸高的患者可以吃木耳，木耳主要是指黑木耳，干的黑木耳雖然它含有的嘌呤含量非常高，每100克大于150毫克的嘌呤。但是當(dāng)木耳通過水泡發(fā)以后它的嘌呤會(huì)有所損失，就變成了低嘌呤的食物，尿酸高的患者就可以食用了，大多數(shù)木耳都需要泡發(fā)以后才能食用。另外要注意木耳的食用方式，木耳一般是經(jīng)水泡發(fā)以后再經(jīng)過水焯，可以涼拌食用，這樣既有利于身體的健康，也可以減少熱量的攝入，而通過肉湯或者火鍋涮木耳吃的方式是不可取的。木耳它富含非常多的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠幫助糾正貧血，提供各種微量元素，人類使用木耳益處還是非常多的。尿酸高的患者只是限制高嘌呤食物的飲用，而對(duì)于一些中等富含嘌呤的食物可以適當(dāng)?shù)氖秤茫瑢?duì)于低嘌呤食物患者是沒有任何限制的。
  語音時(shí)長 1:35”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-26 32840次

• 尿酸高能吃黑木耳嗎
  黑木耳是屬于含嘌呤比較低的一個(gè)食物，尿酸高的患者是可以使用的，不用過于擔(dān)心。平時(shí)尿酸高的患者還應(yīng)該要多喝水，多排尿，促進(jìn)尿酸的代謝。飲食要以清淡為主，不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物，避免吃動(dòng)物的內(nèi)臟、海鮮以及火鍋，還有啤酒的攝入，應(yīng)該要做到不喝酒，不吃海鮮。平時(shí)還可以多吃一些五谷雜糧，像一些玉米面、蕎麥面，還有燕麥等都是可以的，像一些豆類，還有香菇、紫菜這些都不要吃，平時(shí)還應(yīng)該適量的進(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
  語音時(shí)長 1:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-03 14109次

• 黑木耳孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦在懷孕期間是可以吃黑木耳的，黑木耳當(dāng)中含有豐富的鐵元素，同時(shí)還含有豐富的微量元素，對(duì)于胎兒的發(fā)育可以起到促進(jìn)作用。意見建議：孕婦在懷孕期間需要注意葷素搭配，除了吃一些蔬菜以外，還應(yīng)該注意多補(bǔ)充一些雞蛋，牛奶，瘦肉等食物，因?yàn)闋I養(yǎng)全面之后才能有助于胎兒的發(fā)育。同時(shí)還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉交顒?dòng)，避免長期久坐、久躺。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-07-03 1202次

• 甲亢可以吃黑木耳嗎
  木耳是屬于菌類食物，有提高人體免疫力的功效，所以甲亢患者是可以吃木耳的。 甲亢患者在飲食方面避免吃辛辣刺激性食物，避免喝濃茶，咖啡，碳酸飲料，避免吃含碘過量的食物以及藥物。 建議清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，有利于疾病的恢復(fù)。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-15 4506次

• 尿酸高黑木耳能吃嗎
  尿酸高的患者是否能吃黑木耳，要根據(jù)具體情況來判斷。如果尿酸高患者不對(duì)黑木耳過敏能吃，反之則不能吃，患有尿酸高后還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。1、能吃：尿酸高患者應(yīng)禁止吃高嘌呤的食物，而黑木耳中的嘌呤含量并不高，符合尿酸高患者的飲食要求。如果尿酸高患者不對(duì)黑木耳過敏，能吃這種食物，吃了之后還可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，有
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-12-14 0次

• 尿酸高可以吃木耳嗎
  尿酸高的患者通常可以吃木耳，但是不能過量吃。尿酸高可能是由嘌呤代謝障礙所引起，與尿酸排泄減少或生成增多有一定關(guān)系，患者平時(shí)應(yīng)避免過多食用高嘌呤的食物。其中木耳的嘌呤含量比較低，不屬于高嘌呤食物，所以尿酸高的患者適量吃，一般不會(huì)導(dǎo)致尿酸升高，不會(huì)出現(xiàn)尿酸堆積的情況，所以不必過于擔(dān)心。同時(shí)木耳中含有蛋白
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-10-30 0次