環(huán)跳穴在股外側(cè)部，側(cè)臥屈股，在股骨大轉(zhuǎn)子最凸點(diǎn)與骶管裂孔連線的外側(cè)1/3交點(diǎn)處。
環(huán)跳穴又稱髀厭、髀樞、環(huán)谷、樞中等，為足少陽(yáng)、太陽(yáng)二脈之會(huì)，是治療腰腿疾病重要的穴位，要想取得理想的療效，取穴準(zhǔn)確與否，針感能否傳導(dǎo)至足至關(guān)重要。環(huán)跳穴的局部有豐富的血管和神經(jīng)走行，所以當(dāng)患有下肢和腿部疾病時(shí)，都可以通過(guò)刺激環(huán)跳穴，以及局部針灸的方法治療，而對(duì)于患有風(fēng)濕性和膽經(jīng)疾病的患者可有較好的治療效果。對(duì)于下肢痹癥、腰膝酸軟、風(fēng)濕痹痛或者風(fēng)疹、水腫以及腰胯部位疼痛，都有良好的治療作用。
環(huán)跳穴對(duì)于患有坐骨神經(jīng)痛、下肢癱瘓或者是髖關(guān)節(jié)周圍組織炎癥感染，都可以通過(guò)局部針灸、按摩或者局部艾灸的方法進(jìn)行治療，都會(huì)有良好的作用和效果。
