腰間盤突出即為腰椎間盤突出癥,腰椎間盤突出癥引起腰疼可以通過靜養、理療、使用藥物等辦法進行緩解。但出現上述癥狀時應及時就診,在醫生指導下進行選擇。
1、靜養:腰椎間盤突出癥患者應當臥床休息,減輕腰椎負荷,防止腰椎進一步變形,使腰部得到充分的休息,防止腰椎間盤突出癥進一步加重。
2、理療:腰椎間盤突出癥患者腰痛伴有下肢麻木、下肢放射痛等癥狀較為明顯時,可以通過針灸、按摩、推拿、烤電、牽引等理療,幫助腰椎間盤部分回縮,從而減輕癥狀。
3、使用藥物:腰椎間盤突出癥患者腰痛癥狀較嚴重,可口服美洛昔康片、塞來昔布膠囊等非甾體類抗炎鎮痛藥來緩解,還可以配合口服,如腰痛寧膠囊、虎力散等中成藥治療。
腰椎間盤突出癥患者除了上述辦法外,在日常也要做好腰部的保護,不要過度彎腰,避免腰部受涼,避免久坐、久站。