全脂調(diào)制乳一般有營(yíng)養(yǎng)，可以根據(jù)自身的情況適當(dāng)?shù)某孕┤{(diào)制乳。
全脂調(diào)制乳主要原料是生羊乳、生牛乳或者是復(fù)原乳，里面含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、鈣等營(yíng)養(yǎng)元素，適量的攝入全脂調(diào)制乳，可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的抵抗力。由于全脂調(diào)制乳里面含有較多的鈣質(zhì)，適量的攝入全脂調(diào)制乳有利于維持骨骼的健康，也能夠促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)。由此可見，全脂調(diào)制乳是比較有營(yíng)養(yǎng)的一種產(chǎn)品。
如果有乳糖不耐受的情況，應(yīng)該避免攝入全脂調(diào)制乳，以免引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。過于肥胖的人應(yīng)該慎用全脂調(diào)制乳，因?yàn)槿{(diào)制乳中含有較多的脂肪成分，攝入之后容易導(dǎo)致脂肪堆積，使體重增加。
如果攝入全脂調(diào)制乳之后出現(xiàn)身體不適的癥狀，應(yīng)該立即停用，并及時(shí)到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
