流鼻血的原因通常有環境干燥、飲水過少、摳挖鼻孔、外傷、過敏性鼻炎等多種，出現流鼻血的癥狀后，需要及時就醫。
1、環境干燥：
由于鼻腔黏膜的血運比較豐富，如果處于過于干燥的環境中，容易導致鼻腔黏膜干燥，嚴重時還會發生出血。可以使用毛巾包裹住冰塊對局部冷敷，能夠促進血管收縮，可以起到止血的作用。
2、食物刺激：
經常吃大蒜、洋蔥、辣條等刺激性食物，其中的辣素容易刺激鼻腔黏膜，導致充血腫脹，還可能使毛細血管發生破裂，從而誘發流鼻血。可以使用棉球填塞鼻腔前部，大約5分鐘后可以改善出血的情況。同時也要糾正飲食結構，以清淡易消化的食物為主，比如面條、雞蛋、米粥等。
3、摳挖鼻孔：
如果經常對鼻孔進行摳挖，會使毛細血管發生損傷，還可能破裂出血。可以使用大拇指和食指捏住鼻翼兩側，能夠起到壓迫止血的作用。也要糾正不良的習慣，以防鼻腔黏膜受到損傷。
4、外傷：
若是鼻部受到了撞擊，會導致局部軟組織受到不同程度的損傷，鼻內血管也會發生破裂，從而引起流鼻血的現象，可以遵醫囑服用三七傷藥片、活血止痛膠囊、云南白藥膠囊等藥物治療。在此期間要對患處做好護理，避免再次受到損傷。
5、過敏性鼻炎：
如果本身屬于易過敏體質，接觸到花粉、動物皮毛等過敏原后，容易誘發該病，患病后鼻腔黏膜發生過敏反應，會出現打噴嚏、鼻癢等癥狀，若是沒有及時治療，還可能誘發毛細血管受損，使患者出現流鼻血的現象，可以遵醫囑服用氯雷他定片、馬來酸氯苯那敏片、鹽酸西替利嗪片等藥物治療。可以選擇在飯后半小時吃，能夠減輕胃腸道的刺激。
患者在外出時應正確佩戴口罩，也要根據氣候變化增減衣物，能夠減少患病幾率。
