腳面骨折可以通過抬高患肢、外敷、石膏外固定術(shù)的方法恢復(fù)，建議患者及時到正規(guī)的醫(yī)院就診，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用正確的方法進行治療。
1、抬高患肢：腳面骨折會導(dǎo)致周圍軟組織受損，患處通常會有腫脹、疼痛等癥狀，建議臥床休息，并抬高患肢，能夠促進靜脈回流，可以減輕不適癥狀。
2、外敷：在骨折早期，可以用冰袋對患病部位進行冰敷，能夠收縮毛細血管，減少炎性物質(zhì)的滲出，從而可以緩解疼痛、腫脹的癥狀，在48小時之后可以用熱毛巾對局部進行熱敷，能夠擴張血管，對緩解不適癥狀有一定的幫助。
3、石膏外固定術(shù)：如果表面有輕微的骨折，可以行石膏外固定術(shù)，能夠穩(wěn)定骨折，防止活動時造成二次損傷，也能夠促進局部的愈合。
除了以上方法以外，也可以通過切開復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)等方法進行治療。在患病期間，患者應(yīng)該避免過度行走，也不要進行劇烈運動，以免導(dǎo)致病情加重。同時要多吃些富含營養(yǎng)的食物，比如羊肉、牛肉、雞蛋等，能夠為身體補充營養(yǎng)素，有利于疾病的恢復(fù)。
