宮縮即子宮收縮，是臨床上孕婦產(chǎn)檢的一項(xiàng)重要監(jiān)測(cè)指標(biāo)，因?yàn)榕R產(chǎn)的主要標(biāo)志是有規(guī)律的子宮收縮，所以在圍生期和分娩過程中要對(duì)胎兒進(jìn)行監(jiān)護(hù)，監(jiān)測(cè)內(nèi)容包含胎兒心率、子宮收縮兩個(gè)重要指標(biāo)。胎心率電子監(jiān)護(hù)中有一條宮縮曲線，宮縮曲線描記著宮縮壓力上升、下降的速度、最高壓力、持續(xù)時(shí)間以及兩次宮縮的間隔時(shí)間。子宮收縮可引起胎心率加快或減慢，宮縮的狀況好壞能直接影響胎心的活動(dòng)及分娩。
1、宮縮的次數(shù)、伴隨癥狀等。
宮縮時(shí)間是指子宮有規(guī)則地收縮的時(shí)間，孕婦臨產(chǎn)時(shí)，會(huì)感到宮縮先由弱變強(qiáng)，維持一定時(shí)間后又逐漸減弱直至消失。子宮收縮最初是每隔10分鐘出現(xiàn)一次，之后兩次宮縮之間的間隔時(shí)間逐漸縮短到每次間隔1-2分鐘。宮縮持續(xù)時(shí)間最初持續(xù)大約30-40秒，之后宮縮持續(xù)時(shí)間逐漸延長(zhǎng)，增加到60秒。
孕婦會(huì)主要表現(xiàn)為腹部有疼痛感，腰部有酸疼感，隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，疼痛感會(huì)越來越明顯，并伴隨子宮口擴(kuò)張，休息后也不能緩解，有的孕婦還會(huì)出現(xiàn)陰道流血等癥狀。
懷孕后期孕婦要多走動(dòng)，保證充足的睡眠，多喝水，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。避免久坐、久站，避免熬夜勞累，還要避免緊張焦慮的情緒。
2、不盲目追求宮縮的次數(shù)，不盲目服用安胎藥。
不盲目追求宮縮的次數(shù)，因?yàn)樵袐D可能出現(xiàn)假性宮縮，患者要注意與真性宮縮區(qū)別。
假性宮縮會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮，持續(xù)的時(shí)間短，力量弱，或只限于下腹部或腹股溝區(qū)。經(jīng)數(shù)小時(shí)后又停止，不會(huì)導(dǎo)致子宮頸口張開、胎頭下降，故并非臨產(chǎn)，稱為假性宮縮。假性宮縮無規(guī)律性，無周期性，也不會(huì)有疼痛感。部分孕婦甚至在中孕期就能感受到不規(guī)律的宮縮，經(jīng)產(chǎn)婦要比初產(chǎn)婦更為多見。
真性宮縮與假性宮縮有所區(qū)別。真性宮縮更加規(guī)律，強(qiáng)度更大，伴有宮頸擴(kuò)大、胎頭下降，并可能有少量陰道流血。但即使非常熟練的臨床醫(yī)師，也很難僅僅依賴癥狀來區(qū)別頻繁的假性宮縮和真性宮縮，而需要進(jìn)一步觀察、監(jiān)測(cè)和產(chǎn)科體檢。不盲目服用安胎藥，因?yàn)槿绻褂盟幬锊划?dāng)，有可能會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育造成影響。
如果孕婦在未足月的時(shí)候出現(xiàn)宮縮的癥狀，一定要到正規(guī)的醫(yī)院做B超、彩超等檢查，明確病因。如果是先兆流產(chǎn)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用黃體酮膠囊，抑制子宮收縮止血等癥狀的治療。
如果孕婦在預(yù)產(chǎn)期出現(xiàn)宮縮的癥狀可能是真性宮縮要臨盆的表現(xiàn)，一定要及時(shí)去醫(yī)院就診，做好臨盆的準(zhǔn)備。
臨盆的準(zhǔn)備的東西有：
1、入院所需的資料證件：如身份證、婦幼保健手冊(cè)、婦幼保健卡、每月產(chǎn)檢的記錄病歷本等。
2、孕婦住院所需的生活衛(wèi)生用品，比如：內(nèi)衣、內(nèi)褲、睡衣、毛巾、洗面奶、牙膏、牙杯、衛(wèi)生紙等。
3、新生兒所需的生活用品，如：奶粉、奶瓶、抱被、小毯子等。
出現(xiàn)子宮方面的問題，應(yīng)及時(shí)就診，不要因?yàn)樾哂趩X而延誤治療。
