對于血壓高、血脂高、膽固醇高的患者來說，應從日常的生活上進行調理，比如飲食要清淡，要多吃新鮮的蔬菜和水果以及一些五谷雜糧，避免吃高熱量、高脂肪、高膽固醇的食物，以免加重病情，同時還要多運動，必要時可以在醫生的指導下口服藥物治療，以免病情嚴重導致心腦血管疾病的發生，給患者造成傷害。
在治療期間患者要注意休息，保證充足的睡眠，避免勞累，避免熬夜，還要多運動，保持心情舒暢，因為良好的情緒有助于病情的好轉。
血壓高血脂高膽固醇高怎么調理
楊士偉主任醫師
首都醫科大學附屬北京安貞醫院心血管內科
2025-02-14237次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
血壓高血脂高用什么藥現在高血壓、高血脂是非常常見的疾病，而且經常容易同時存在，很多病人既有高血壓又有高血脂，那么長期高血壓高血脂，肯定會對身體帶來不良的影響，主要是對心腦血管影響比較大，可以造成心腦血管的供血不足，甚至心腦血管的堵塞，心梗和腦梗，所以一定要控制好血壓和血脂。那么血壓高用的藥，主要是降壓藥，包括CCB類的藥物，就是地平類的藥物，利尿劑，包括β受體阻滯劑，還有ACEI、ARB類的藥物，這五大類降壓藥，可以根據患者的情況來選擇。那么降脂藥主要是看血脂，升高的是哪一個成分，如果是膽固醇升高，主要是使用他汀來治療，如果是甘油三酯升高，主要使用貝特類的藥物，或者是一些魚油的制劑，或者一些中成藥來治療。
01:15
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-01-22 8559次
-
血壓高血脂高吃什么食物好血壓高和血脂高，現在都是非常常見的疾病，也都叫做生活方式病，也都是和生活不健康的生活方式導致的，包括運動量的減少，過度的肥胖，或者說吃的過度油膩，吃的過多過咸等等，這些都會導致血壓高，或者血脂高。所以血壓高和血脂高，應該來說在生活方式的改變上，是非常的一致的，一個是要增加運動量，要控制體重。在飲食上來說，血壓和血脂高的人群，首先不能吃得太咸，吃的太咸可能就會造成血壓的升高，再有吃的不要過度油膩，吃得太油膩，對血壓血脂都不好，也就要清淡飲食，多吃一些蔬菜和水果，少吃大魚大肉，少吃動物內臟，少吃油炸的食物等等。
01:16
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-01-22 7226次
-
血壓高血脂高怎么調理大量研究表明，高血脂癥是腦卒中，冠心病，心肌梗死，猝死的危險因素。此外，高血脂癥也是促進高血壓，糖耐量異常，糖尿病的重要危險因素，而通常的降脂藥物都會對身體產生一些副作用，對于肝，腎臟的影響比較大，因此一定要注意日常的調理。高血脂患者應該首選豆制品，豆制品中不含有膽固醇，含有的植物固醇能夠阻止腸道吸收食物中的膽固醇，還有的卵磷脂能夠使膽固醇不至于沉積在血管壁上，形成動脈硬化斑塊，含有的大豆蛋白又能夠明顯顯著的降低血清總膽固醇，低密度脂蛋白和甘油三酯的水平。語音時長 1:18”
張玥
主任醫師錦州市中心醫院
2018-10-14 9209次
-
血壓高血脂高咋調理血壓高、血脂高的患者，建議平時一定要低鹽、低脂飲食，適當的配合運動鍛煉，建議患者平時多吃一些新鮮的蔬菜和水果，炒菜的時候盡量少放油，如果可以，盡量選擇植物油為主。另外，建議患者一定不要吃一些油膩、油炸的食物，一定要多吃一些新鮮的蔬菜，建議選擇應用綠色的、顏色較深的蔬菜為主。平時建議患者每周保證2-3次的有氧運動，每次運動20分鐘以上，這樣可以很好的調理患者血壓高、血脂高的情況。如果通過飲食、運動之后，患者血壓、血脂水平仍較高，則需要應用藥物來對癥治療。語音時長 01:14”
孫婷婷
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-27 1840次
-
血壓高血脂高膽固醇高怎么辦病情分析：血壓高、血脂高、膽固醇高是比較常見的疾病，可服用降壓降脂的藥物進行調理。降壓藥物包括倍他樂克、氨氯地平，降脂藥物包括辛伐他汀、洛伐他汀。意見建議：高血壓高血脂除了藥物調理之外，也要注意飲食調理。飲食要以低鹽低脂為主，減少攝入腌制食品、油炸食品、五花肉。
任冬梅
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-15 1302次
-
膽固醇高血脂高如何調理病情分析：一些血脂升高的患者以膽固醇升高為主，這時患者要注意平時不可以吃含膽固醇較多的食物，比如雞蛋黃，蟹黃，魚籽等等。平時要加強戶外運動鍛煉，如果復查血脂仍較高，則需要口服阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀，降膽固醇對癥治療。意見建議：建議高膽固醇血癥的患者，一定要多吃新鮮的蔬菜以及富含維生素的水果，比如油麥菜，油菜，生菜，菠菜等深綠色的蔬菜，以及橙子柚子，蘋果，梨，香蕉等當季的水果，建議患者可以多吃。
孫婷婷
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-07-26 2402次
-
血壓高血脂高膽固醇高怎么調理血壓高、血脂高會加速患者的血管老化，特別是心腦血管，容易誘發心血管疾病和腦血管疾病，所以需要予以積極的干預治療。首先就是飲食方面，另外還有藥物方面的干預治療。建議患者應該遵醫囑口服藥物控制好血壓和血脂水平，這樣才能有效的預防心腦血管疾病的出現。飲食上患者總體來說應該以低鹽、低脂、清淡飲食為主，需要限
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2022-05-25 212次
-
膽固醇高血脂高如何調理膽固醇高，血脂高的患者在日常生活中應低鹽、低脂飲食，不要進食高膽固醇和高脂肪食物。膽固醇高血脂的患者可以口服瑞舒伐他汀鈣或阿托伐他汀鈣進行治療。再用藥物調理治療期間，患者應注意不要吃含鹽高的食物。不要吃咸鴨蛋，咸雞蛋、鹵菜，泡菜等腌制品，宜
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-20 0次
