股骨頸骨折術(shù)后恢復(fù)需要從多個方面著手，包括術(shù)后初步護理、康復(fù)訓(xùn)練以及藥物輔助治療等。
術(shù)后初步護理為恢復(fù)奠定基礎(chǔ)。由于手術(shù)切口存在，保持傷口清潔意義重大，這是預(yù)防感染的關(guān)鍵。患者要避免沾水，定期換藥。術(shù)后適時適度活動也不可或缺，適當(dāng)活動可促進血液循環(huán)，比如在床上進行簡單的肢體屈伸運動，這能讓骨折斷端獲得更好的營養(yǎng)供應(yīng)，加快愈合速度。
康復(fù)訓(xùn)練對于股骨頸骨折術(shù)后恢復(fù)極為重要。早期可嘗試輕度的肌肉收縮練習(xí)，例如股四頭肌等長收縮，這有助于維持肌肉力量，防止萎縮。隨著時間推移和恢復(fù)情況，逐漸增加關(guān)節(jié)活動范圍，像髖關(guān)節(jié)的屈伸活動，再慢慢開展力量訓(xùn)練，從而全面恢復(fù)患肢功能。
藥物輔助治療是股骨頸骨折術(shù)后恢復(fù)的重要助力。如布洛芬可緩解術(shù)后疼痛和炎癥反應(yīng)；華法林能夠預(yù)防術(shù)后深靜脈血栓形成；鈣劑和維生素D的補充有利于骨折愈合和骨骼強度的恢復(fù)。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免過度勞累。飲食上增加富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，像牛奶、雞蛋等。同時，要按照醫(yī)生的囑咐定期復(fù)查，密切關(guān)注骨折愈合情況。
股骨頸骨折術(shù)后的恢復(fù)是綜合性的過程，護理、訓(xùn)練、藥物治療以及日常生活注意事項等各方面都需協(xié)同配合，患者只有在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下，結(jié)合自身實際，制定合適的恢復(fù)方案，才能早日恢復(fù)健康。
