茶是一種比較常見(jiàn)的飲品，喝完酒不一定能喝茶，需根據(jù)個(gè)人情況而定。
茶味苦、甘，微寒，含有豐富的維生素、糖類、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也含有咖啡堿、茶多酚、脂多糖等成分，可以起到提神醒腦的作用。如果沒(méi)有基礎(chǔ)疾病、喝酒后也沒(méi)有出現(xiàn)酒精中毒等，一般可以適量喝茶。但不建議喝濃茶，濃茶會(huì)刺激胃部，容易引起腹痛、腹脹等癥狀。
如果有慢性胃炎，胃潰瘍等疾病，喝酒后可能會(huì)出現(xiàn)惡心、反酸、嘔吐等癥狀，此時(shí)喝茶會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，而茶多酚也會(huì)加重消化道出血癥狀，此時(shí)一般不能喝茶。酒中含有大量酒精，被人體攝入后會(huì)促進(jìn)血液流動(dòng)，加重腎臟負(fù)擔(dān)，建議適量飲酒。
喝酒后，可以喝一些溫開(kāi)水或蜂蜜水。如果喝醉酒，建議適當(dāng)臥床休息，幫助緩解醉酒導(dǎo)致的頭暈、頭痛等癥狀。如有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生的治療。在日常生活中，建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如跑步、跳繩、打羽毛球等，增強(qiáng)抵抗力。
