一般伸筋草沒有毒性。
伸筋草味苦、微辛,性溫,歸肝、脾、腎經,為石松科屬植物石松的干燥全草,具有祛風除濕、舒筋活絡的功效,一般用于治療關節酸痛、屈伸不利等。伸筋草與木瓜配伍有良好的舒筋活絡、除濕和胃的功效,適用于腿足轉筋、嘔吐泄瀉;與桑枝配伍適用于風濕痹痛、筋脈拘急、跌打損傷;與雞血藤配伍適用于年老或血虛感受風濕所致的肢體麻木不仁或關節疼痛等。通常伸筋草沒有毒性,但是還是建議在專業醫師的指導下應用,切勿自行應用,以免因藥物劑量不對,或藥不對癥導致不良反應。
需要注意對伸筋草過敏者禁用,孕婦及出血過多者忌用,以免導致身體不適。建議在用藥期間清淡易消化飲食,如小米粥、蔬菜粥等,忌食辛辣、刺激、油膩、生冷的食品,如辣椒、芥末、肥肉、雪糕等,以免影響藥效。