很多朋友不是醫(yī)生，可能對(duì)于脂肪肝并不是很了解，脂肪肝是分為輕度脂肪肝和重度脂肪肝的。分類(lèi)不同，在日常生活中的飲食注意事項(xiàng)也就不一樣了，下面就介紹一下重度脂肪肝的飲食。
1、高纖維類(lèi)的食物。玉米麩、粗麥粉、糙米、豆類(lèi)、香菇、海帶、木耳、鴨梨、魔芋等，可促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，保證充足的維生素供應(yīng)，建議多吃新鮮綠葉蔬菜和含糖量偏低的水果，以滿(mǎn)足機(jī)體對(duì)維生素的需求，有利于機(jī)體免疫力的提高，并起到降脂、減肥的作用。
2、充分合理飲水。飲用水的最佳選擇是白開(kāi)水、礦泉水、凈化水以及清淡的茶水等，切不可以各種飲料、牛奶、咖啡代替飲水。
3、脂肪肝患者切忌不要喝酒。由于酒在肝內(nèi)新陳代謝，因此酗酒者可以使絕大多數(shù)肝病加劇或再發(fā)作。重度肝硬化患者一定要積極進(jìn)行治療。
4、主要吃些瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質(zhì)的膳食，有助于促進(jìn)肝內(nèi)脂肪消退。
按照自己的病情來(lái)給自己合理的定位，一定要注意自己是屬于重度脂肪肝還是輕度脂肪肝，才便于更好的治療。
