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氨糖通常是指氨基葡萄糖,吃了氨基葡萄糖一般情況下還需要吃鈣片,兩者能夠起到相輔相成的作用。

氨基葡萄糖是體內(nèi)一項重要的元素,如果體內(nèi)缺乏這種元素,通常會導(dǎo)致骨骼缺少營養(yǎng),并且也會導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)摩擦度增高,不利于身體健康,而適當(dāng)?shù)难a充氨基葡萄糖后,通常有助于修復(fù)骨關(guān)節(jié)軟骨以及潤滑關(guān)節(jié),但是鈣片與氨基葡萄糖這兩種完全不同的物質(zhì),兩者的作用也不相同,鈣片主要是起到補鈣的功效,在吃氨基葡萄糖后吃鈣片,有利于身體健康。

但是患者在平時也不要過多吃氨基葡萄糖和鈣片,否則很有可能會導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)元素過量,甚至?xí)?dǎo)致體內(nèi)的營養(yǎng)元素過于單一,所以在平時要適當(dāng)?shù)臄z入,在吃氨基葡萄糖和鈣片,還要盡量在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

在平時還要多吃一些新鮮的蔬菜及水果,比如芹菜、菠菜等,有助于補充體內(nèi)所需要的微量元素。

以上內(nèi)容僅供參考

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